友情が重要である理由を思い出させる14の引用

あなたはかもしれません 外向性内向性 、またはその間のどこか。とにかく、 友情 ほとんどの人にとって健康的な生活の一部であり続けます。友達と時間を過ごすことは、人の気分を改善するだけでなく、精神的および肉体的な健康にも影響を与える可能性があります。他の人とつながることは、健康な心と体への一つの鍵のようです。



だから、あなたを健康に保つ友達に感謝を示すことを躊躇しないでください。これらの友情の引用はソーシャルメディアで共有できます。または、あなたの人生の友情に感謝することを思い出させるために、あなた自身のためにそれを保管してください!

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「友情は大したことではありません。それは百万の小さなことです。」 -わからない

「あなたは私を驚かせ、驚かせます。雨の日を取り、それをダイヤモンドで輝かせる方法です。」 -わからない

「私があなたの目に痛みを見ることができるなら、あなたの涙を私と共有してください。私があなたの目に喜びを見ることができるなら、あなたの笑顔を私と共有してください。」 -Santosh Kalwar

'勇気。親切。友情。キャラクター。これらは私たちを人間として定義し、時には私たちを偉大さへと駆り立てる資質です。」 -R.J.パラシオ

「あなたの人生には、あなたがあなたであるだけで無意識のうちに刺激を与える人々がいます。」 -わからない

「友情は、ある人が別の人にこう言う瞬間に生まれます。君も?私だけだと思った」-C.S.ルイス

「時には、あなたが共通点がなく、それでも彼らの存在に魅了されている誰かと話すことは、愛の形です。」 -デヴィッド・バーン

「あなたは他人の人生のパズルのピースです。自分がどこにフィットするかわからないかもしれませんが、他の人は自分の人生の穴をあなたのかけらで埋めます。」 -ボニーアーバー

「ある日、あなたは他の人の光になり、ある日、あなたは彼らからの光を必要とするでしょう。光がある限り、希望があり、道があります。」 -ジェニファー・ガイル

「他の人とつながるための最も基本的で強力な方法は、聞くことです。ただ聞いて。おそらく、私たちがお互いに与える最も重要なことは、私たちの注意です。」 -レイチェル・ナオミ・レメン博士

「友情の栄光は、差し出された手でも、優しい笑顔でも、友情の喜びでもありません。他の誰かがあなたを信じており、友情を持ってあなたを信頼してくれることを発見したときに、精神的なインスピレーションが生まれます。」 -ラルフワルドエマーソン

「すべての人生の歩みに驚くほど素晴らしい人々がいます。私たちに馴染みのある人もいれば、そうでない人もいます。自分を伸ばして、本当に人と知り合う。人々は多くの点で私たちの最大の宝物の1つです。」 -ブライアントH.マギル

「あなたのストレスではなく、あなたの中で最高のものを引き出す人々と一緒にいてください。」 -わからない

「あなたが愛する人々の故郷でなければ、それはあまり宇宙ではなかったでしょう。」 -スティーブンホーキング

友情は人々がつながりを感じ、考えを共有するのを助け、 感情 。それはより長い寿命にさえ貢献するかもしれません!親しい友情がなければ、 隔離 との気持ち 孤独 次のようなメンタルヘルスの問題につながる可能性があります うつ病 。研究によると、社会的つながりが少ない人は免疫システムと身体の健康が弱い可能性があります。他の研究によると、現在、人々は過去数年よりも自信を持てる友人が少ないと報告しています。

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人の友情が少なくなる理由はたくさんあります。彼らは他の人と会うことを妨げる身体的または精神的な健康上の問題を抱えているかもしれません。一部の人々は社会的相互作用に困難を感じるかもしれません。これは、 内気社会不安自閉症 、または別の条件。他の人は単に自分の人生のさまざまな分野を優先し、友情に投資する時間がほとんどないと感じています。

友情の欠如がメンタルヘルスに影響を及ぼしていると感じた場合は、 ヘルプが利用可能です。 セラピストと話すことは、友情を困難にする問題に取り組む一つの方法です。セラピストは、あなたが社会的つながりに対するあなたの個人的なニーズを満たす方法を学ぶか、友達を作るためのいくつかの戦略を共有するのを助けるかもしれません。彼らは、社会的スキルや時間管理を支援したり、過去の友情を傷つけた可能性のある繰り返し発生する問題に対処するためのガイダンスを提供したりする可能性があります。

参照:

  1. Britt、R。R.(2006年6月23日)。アメリカ人は接触を失い、親しい友人が少なくなると報告します。 https://www.livescience.com/846-americans-lose-touch-report-close-friends.htmlから取得
  2. Liebendorfer、A。(2012)。友達同士だけ:友情を他の関係と区別するものと、それが重要な理由。 https://www.ohio.edu/research/communications/Friendship.cfmから取得



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