セラピストのアイデンティティを形作る4つの特徴

若い女性はセラピストに耳を傾けますあなたが見ている、または見ようとしているセラピストのタイプを知っていますか?すべてのセラピストが同じというわけではありません。彼らは異なる視点とトレーニングを持っています。セラピストは何を知る必要があります やる気を起こさせる 彼らの仕事、彼らが専門的に達成したいこと、そして彼らが治療において人々にどのように奉仕したいか。多くのセラピストは、「私のニッチは何ですか?」などの質問に苦労しています。または、「正確には、この人をどのように助けるべきですか?」私たちのほとんどは、人々の生活を助け、変化をもたらしたいと思ってこの分野に参入します。専門的に向きを変えることで、この目標を達成することができます。



セラピストとして、セラピストが自分のしていることを正確に知っていることを期待するかもしれませんが、常にそうとは限りません。ある程度の不確実性と 自己不信 セラピストの間で一般的で自然です。ただし、時代遅れのトレーニングに頼ったり、互換性のない介入を統合したり、専門知識や知識のない集団にサービスを提供したりすると、問題が発生する可能性があります。これは、治療中の人と専門家の両方を混乱させる可能性があります。

私は自分の練習で方向性の欠如に苦しんでおり、セラピストとしての自分の仕事を別のより現実的な角度から見ることを学びました。この分野で働き、自分の職業的アイデンティティを発達させた後、私はすべてのセラピストのスタイルを説明する4つの重要な要素があることを理解するようになりました。治療を求める人々は、これらについて学び、いつ質問する準備をすることで恩恵を受けるかもしれません セラピストを探す 。



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1.治療哲学/アプローチ

セラピストにとって、彼らの世界観が彼らのセラピーにどのように情報を与えるかを理解することは役に立ちます。彼らの訓練と経験の結果として、彼らは自動的にそして無意識のうちに治療中の人々と彼らとの彼らの仕事を特定の方法で知覚するかもしれません。彼らが自分の仕事でより有能であると感じる理由に気づき始めると、セラピストは彼らが使用する介入に自信を持つことができ、彼らの臨床診療における明確なパターンを特定することができます。



たとえば、人々の思考パターンとプロセスを理解することに興味があり、それらをリダイレクトするために意図的な介入を採用しているセラピストは、通常、認知的または 認知行動療法 角度。これは、治療中の人々にとってあまり意味がないかもしれません。しかし、セラピストは、治療哲学を知らされ、認識している、または少なくともこのレベルの専門家の自己認識を目指しているのは責任です。

セラピストが自分たちを「折衷的」と呼んでいるのを聞くことがあります。これは心理療法の分野では一般的であり、それはそれらが複数を統合することを意味します 治療的アプローチ 、またはおそらく異なるモデルから借用した特定の手法を使用します。これは治療を行うための有効なレンズである可能性がありますが、混乱を引き起こし、エビデンスに基づく実践の有効性を低下させ、治療の目的を歪める可能性もあります。自分の最高の仕事はさまざまなアプローチから借りることから来ると本当に信じている折衷的なセラピストがいます。そして、1つのアプローチの専門知識を開発するのに時間をかけない「折衷的な」セラピストがいます。

これら2種類の折衷的なセラピストを区別するのは必ずしも簡単ではありませんが、セラピーを求める人はその違いを知ることが重要です。多くの治療アプローチまたはモデルは類似していますが、セラピストが自分たちの世界観について慎重かつ具体的にしたいと思うかもしれないほど、それらは十分に異なっています。

2.2。配達



セラピストは、使用するモデルに一致する配信を識別することがよくあります。治療哲学が認知行動療法であるセラピストは、治療中の人々への提供を「指示的」と表現することがよくあります。特定の治療モデルは、モデルを使用するセラピストがすべきことを示唆しています常にセッションを実施する特定の方法があります。

セラピーの人々からの最も一般的な不満の1つは、セラピストがロボットのように振る舞うことです。彼らは自分自身ではないか、接続していません。これは、治療セッションで不自然な出産を余儀なくされた結果だと思います。

これは非現実的だと思います。配信は、セラピストがセラピーで誰かと通信する方法、彼らが情報を翻訳する方法、そして彼らがメッセージを伝えることを選択する方法についてです。認知行動哲学と同一視し、認知行動モデルが示唆するように「指示的な」伝達を示しようとするが、その性格と自然な表現がより落ち着いた、または間接的なセラピストは、単に真実ではありません。



セラピーの人々からの最も一般的な不満の1つは、セラピストがロボットのように振る舞うことです。彼らは自分自身ではないか、接続していません。これは、治療セッションで不自然な出産を余儀なくされた結果だと思います。配信は、必ずしも治療のアプローチや哲学ではなく、セラピストの性格と一致する必要があります。人々はこれらのことに気づきます。

ほとんどのセラピストが知っているように、セラピストで最も重要な要素の1つは、セラピストとセラピーをしている人との関係です。セラピストが他の誰かになろうとしている場合、どうすれば本物の関係ができますか?私はセラピストが単に彼ら自身であることを提案します。これは彼らの臨床研究の最も簡単な部分である可能性があります。セラピストは、指示的、なだめるような、間接的、挑戦的、好奇心が強い、ユーモラスな、反省的、支持的、知的、またはこれらの組み合わせなど、さまざまな配信スタイルを採用できます。モデルを一致させようとすることではなく、セラピストが本当に誰であるかについてである必要があると思います。

3.スキルレベル

他の人の人生に大きな影響を与えるために、セラピストは彼らのスキルが強く、鋭く、そして挑戦に耐えられることを確認する必要があります。私がスキルと言うとき、私はセラピストの経験や年齢を指しているのではありません。スキルレベルには、より良いセラピストになるための準備、コミットメント、および意欲が含まれます。セラピストは、自分がすべてを知っていると思い込んだり、すべてを知っていると思い込んだりしてはなりません。これはひどい罠であり、治療中の人々に時間を無駄にしているように感じさせる可能性があります。

ほとんどの認可されたセラピストは参加する必要があります 継続教育 資格情報を規制する機関または組織の要求に応じて。一部のセラピストは、ライセンスを更新するために必要な時間を取得するためだけにトレーニングに参加する場合がありますが、他のセラピストは、特に個人のニーズを対象とし、専門能力の開発に貢献するトレーニングに調査して参加する場合があります。

たとえば、経験している若い女の子の治療を専門とするセラピストがいる場合 摂食障害 のトレーニングに参加する人 薬物乱用 中年の男性では、理由を尋ねたいと思うかもしれません。あなたのセラピストはこれについて完全に正当な理由があるかもしれません、しかし時々理由はライセンス更新です。これに対する重要な例外は、セラピストが新しいモダリティに興味を持っている場合、または彼らのニッチが何であるかを本当にまだ知らない場合です。ほとんどのセラピストは、最近のトレーニングと教育をセラピーを求める人々と共有することに非常に満足しています。これは強制開示声明の一部ではありませんが、そうあるべきだと思います。

4.支援する準備ができていることの認識

あなたのセラピストはあなたがあなたの目標を達成するのを助ける準備ができていますか?悲しいことに、彼らが本当に助けたいと思っていても、そうでない人もいます。支援の準備には、準備、スキルレベル、提供スタイル、さらには治療哲学も含まれますが、それだけではありません。セラピストは、彼らが治療の文脈の中でどれほど役立つことができるかについて自己認識する必要があります。あなたのセラピストは、代位のトラウマをナビゲートするためのツールを持っていますか?彼らは治療への情熱を失っていますか?彼らは燃え尽きていますか?

当然、この作業は難しいです。セラピストは、一日中、毎日、つらい話にさらされています。これは、長期的にはセラピストが仕事を遂行する能力に悪影響を与える可能性があります。燃え尽き症候群は、作業療法士の支援能力に関する自己認識に影響を与える可能性があります。これが起こったとき、あなたのセラピストは助ける準備ができていないかもしれません、あるいは彼らはこれに完全に気づいておらず、臨床研究を続けているかもしれません。 (彼らはまた支払うべき請求書を持っています。)

良いニュースは希望があるということです。セラピストは、「 自己治療 、」これは私生活と職業生活の健康的なバランスを維持するために必要です。セラピストが自分の仕事のこの領域を無視するとき(そうです、セルフケアは仕事の一部であるべきです)、彼らは気づいていないか、あるいは 拒否 彼らの仕事が彼らの感情的な幸福に及ぼす影響について。これは、彼らが提供するサービスの品質に影響を与える可能性があります。

燃え尽き症候群はこの分野では本物です。地域精神保健、住宅サービス、在宅療法、または病院で働く多くのセラピストは、燃え尽きるリスクを冒しています。兆候を認識し、直ちに行動を起こすことが重要です。あなたはあなたのセラピストに彼らが仕事のために何をするかを愛してもらいたいのです。そうでない場合は、ビジネスを他の場所に移してください。

私は他の多くのセラピストと同じように、私自身もセラピーをしている人です。私の旅を案内してくれるはずのセラピストが、彼らの哲学と情熱がどこにあるのかを知らない、他人のふりをする、私が克服するのに必要なスキルや教育を欠いていることを望んでいません。私の挑戦、またはまったく役に立たなくなるまで燃え尽きる。

最後に、私自身の治療的アイデンティティを形作る4つの特徴を共有します。私の治療哲学は ナラティブセラピー 、自分の経験の専門家である人の外部の問題を見て、自分の声で自分の話を再び語ることができるアプローチ。私の配信には、好奇心や敬意など、通常は物語に関連するいくつかの特徴が含まれていますが、私は直接的なものでもあり、物語とは非常に異なる治療モデルに関連付けられることがよくあります。私のスキルレベルに関しては、まあ、それはそれ自体を語らせます。最後に、セルフケアを実践することを仕事の重要な部分とし、この分野の困難が私を最初にこの仕事に駆り立てた情熱を弱めないようにしたので、助ける準備ができているという私の意識は強いです。

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  • 15コメント
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  • ラナ

    2016年4月18日12:04 PM

    確かに、彼らが最も共感している哲学は、彼らがあなたを患者としてどのように扱うかに大きく関係していると思います。それは、彼らが従う哲学を考えると、彼らが最善だと思うことをするように彼らを導くでしょう。

  • デビッド

    2016年4月18日午後2時35分

    クライアントの体験に大きな影響を与えることが多い一般的なセラピストの資質の優れた要約。

  • ジェナW。

    2016年4月18日午後5時16分

    彼らのスキルレベルについても尋ねる必要がありますか?

    彼らがセラピストである場合、彼らのスキルレベルが何であるかに関してある程度の一貫性があるはずです。ある人から次の人に変わるべきではありません。彼らが認定されている場合、スキルレベルはそこにあるはずであり、私はそれを二度と推測する必要はありません。

  • ジェナ

    2019年6月27日午前9時32分

    彼らのスキルレベルを聞くことは重要だと思います。大学院を卒業したばかりの新しいセラピストと免許が欲しいですか?過去25年間セラピストを務めてきた人が欲しいですか?個人開業に不慣れな人はいますか?他の専門家と何ら変わりはありません。スキルと経験にはさまざまなレベルがあります。これらの部品はすべて、患者への適合に関連しています。

  • ティモシー

    2016年4月18日午後5時26分

    私は薬への追加の問題で私を助けることができる誰かと話す必要があります

  • estilltravel.comチーム

    2016年4月18日午後8時12分

    こんにちはティモシー、
    メンタルヘルスの専門家に相談したい場合は、お気軽にホームページに戻ってください。 https://estilltravel.com/ 、検索フィールドに郵便番号を入力して、お住まいの地域のセラピストを見つけてください。特定の種類の治療を実践しているカウンセラー、または特定の懸念に対処しているカウンセラーを探している場合は、ここをクリックして詳細な検索を行うことができます。 https://estilltravel.com/xxx/advanced-search.html

    情報を入力すると、基準を満たすセラピストとカウンセラーのリストが表示されます。このリストから、クリックしてメンバーの完全なプロファイルを表示し、詳細についてセラピスト自身に連絡することができます。また、セラピストを見つけるための支援が必要な場合は、お電話ください。私たちは月曜日から金曜日の午前8時から午後4時までオフィスにいます。太平洋時間;私たちの電話番号は888-563-2112内線です。 1.1。

  • キャシーM

    2016年4月19日午前9時23分

    したがって、多くの異なるアプローチを利用する可能性のあるプロバイダーがいくつかあり、それらのどの側面が他の側面よりも患者を助ける傾向があるかを選択するだろうと思います。これの多くは、彼らが最も役立つと感じているものから来る可能性があり、患者にとって最大の利益のために必要であると彼らが感じた場合、彼らは修正するでしょう。

  • テート

    2016年4月19日午後3時26分

    そして、あなたは何を知っていますか?行き始めて、2人が関係していることがわからない場合、本当にクールなことは、おそらく別のセラピストがすぐ近くにいて、試すことができるということです。あなたが最初に行くものがあなたに完全にマッチしないかもしれないという理由だけで私はあきらめません。

  • シャーリーン・アトキンス、MS、LPC

    2016年6月12日午後10時32分

    テート-
    あなたが共有したなんて素晴らしい点でしょう!私自身カウンセラーとして、私は常に新しいクライアントと最初のセッションでこのトピックについて話します。新しいクライアントと会うとき、新しいクライアントが私のスタッフと私に快適に感じてくれることを願って、思いやりのある安全な雰囲気を提供することが私の意図です。しかし、私に初めて会うすべてのクライアントが私と「クリック」するだろうと信じるのは非現実的です。結局のところ、私たちセラピストは人間であり、新しいクライアントに、セラピストが適切な「適合」ではない場合があることを知らせることが重要だと感じています。それは問題ありません。これについて新しいクライアントと話し合った後、問題が解決しないかどうかを尋ねるだけです。表示されなくなるのではなく、お知らせください。クライアントが安全であると感じ、判断されないと感じないようにすることが私の最優先事項です。私はむしろ、このクライアントが大丈夫であり、他のセラピストへの紹介情報で彼らを支援する機会があることを知りたいと思います。クライアントに単に来るのをやめて、彼らが大丈夫かどうかわからないようにするよりも。
    多くの人にとって、カウンセリングを開始するという選択は少し怖いですが、そうである必要はありません。あなたの精神的健康の必要性に注意を払うことはあなたの身体的健康の必要性に注意を払うことと同じくらい重要です。適切なカウンセラーを見つけることに関しては、積極的な役割を果たすことを恐れないでください。
    シャーリーンA。

  • アンジー

    2016年4月20日午前10時48分

    私はこれらすべてのことを前もって知っておくのは良いことだと同意しますが、時間の経過とともにこの人についてしか学ばないことがいくつかあります。ですから、あなたは彼らにあなたのニーズを満たす機会を与えなければならないと私は信じています、そしてこれは一緒に働いた数回のセッションの後にのみ起こるかもしれません。彼らのスタイルが気に入らなかったり、最初のセッションで彼らがあなたとつながっていると感じないからといって、チャンスを与えなければならないと思います。それはあなたが最初に望んでいたことではないかもしれませんが、彼らがあなたを助けてくれて、あなたが違いを見始めたら、おそらくあなたはしばらく彼らに固執することを検討するべきです。

  • セレナ

    2016年4月21日午前11時45分

    この人がやろうとしていることが、私が感じているストレスの一部を和らげ、彼女の中で正しいと感じる人になるのに役立つことを知っている限り、私はアプローチについてあまり気にしません自分の肌。
    私は多くのボディイメージの質問や問題に苦しんでいますが、私は自分が誰であり、どのようにフィットし、どこに行きたいのか途方に暮れているため、他の人との関係が難しい日があることを認めます適合する。
    私は、自分自身についての恐ろしい質問のいくつかに対する答えを思いつくのを手伝ってくれる親切な人を探していますが、自分で立ち向かうことを恐れています。

  • シャロンダイアル、マサチューセッツ州

    2016年4月23日午前10時11分

    私はセラピストであり、セルフケアに情熱を持っています。タイムリーな情報を簡素化するために時間を割いていただき、本当に感謝しています。復習であると同時に、セラピストの作品を別の角度から見ることができます。私はこの知識を他のセラピストと共有することを保証します。
    再度、感謝します!

  • 私たちはしない

    2016年4月23日午後3時50分

    これに与える適切な時間はどれくらいですか?一回の訪問?十?これが私が耐えて最大限に活用できる状況になるかどうかをかなり早い段階で知る必要はありませんか?

  • ラモーナ

    2016年4月24日午後2時14分

    自分でセラピーをしていると、自分のクライアントになることの意味について、非常に現実的で正直な視点が得られると実感しています。あなたは私たちがおそらく行うあなた自身の治療経験について同じことを感じます、そして私は実際にこれがあなたがそうでない場合よりもはるかに多くをテーブルにもたらすことを可能にするだろうと実際に思います。

  • モリー

    2016年4月26日午前10時27分

    このように少しずつ分解することはないと思います。それが正しいと感じて、私が助けを得ているなら、それはすべて良いことです。