良い治療の50の兆候

セラピストと会話をしている女性コンパニオンピースとして 疑わしい治療の50の警告サイン 記事では、良い治療法の兆候もたくさんあることを理解することが重要です。結局のところ、優れた治療法は、何千もの異なる状況で、無数の方法で、あらゆる分野の人々を助けることが証明されています。



良い治療法とは、助けを求める人が気分を良くし、健康的な決定を下し、健康的な境界を設定し、感情的な健康状態が悪い場所から良い感情的な健康状態に移行し、他の人とつながり、悲しみや不安を置き換えるのを助けることです。怒り、そして幸福、平和、そして未来への希望への欲求不満。

「警告サイン」の記事はセラピストと彼らが従事している、または従事していない行動に非常に焦点を当てているため、「50の良いセラピーの兆候」がセラピストの人に焦点を当てることを望んでいました。それが属する場所。



「疑わしい治療の50の警告サイン」はリスト形式で構成されていますが、これらの優れた治療の50のサインは主題に沿って構成されています。



テーマは次のとおりです。

  • トレーニング/資格、経験、およびプロフェッショナリズム
  • インフォームドコンセントおよびその他の法的問題
  • コミュニケーションとクライアント重視
  • 共感と治療関係
  • 進捗

以下は、テーマごとに並べられた、優れた治療法の50の兆候のリストです。

トレーニング/資格、経験、およびプロフェッショナリズム

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ほとんどの州およびその他の自治体は、セラピストまたはカウンセラーが特定の教育およびトレーニングの要件を満たすことを要求しています。これらは場所によって異なりますが、すべてのセラピストは教育を受け、訓練され、基本に従う必要があります 職業倫理規定 およびガイドライン。優れた治療法の基盤は、次の場合に存在します。

1.セラピストは適切に訓練されており、治療を提供するためのすべての地域および/または州のガイドラインを満たしています。

2.あなたのカウンセラーは、あなたの問題を解決するのに十分な能力と経験を持っているようであり、彼らに圧倒されているようには見えません。問題を解決するためのトレーニングや経験がないカウンセラーに会うこともありますが、その場合は常に通知する必要があります。

3.あなたのセラピストは、あなたの成功を保証したり、「すべてが大丈夫だ」と約束することなく、治療プロセスとそれからどのように利益を得ることができるかを説明します。肝心なのは、セラピストもあなたも、誰もそのような保証をすることができないということです。

4.カウンセラーは、常にあなたに焦点を合わせることにより、専門的なビジネス慣行を維持します。以前のセッションのメモやアクションアイテムを確認して、セッションの準備を事前に行います。彼らはあなたの約束を守ります。一般的に時間通りです。また、セッション中に電話に出なかったり、メールをチェックしたり、気が散ったりして、注意を払っていることを示します。

5.あなたのセラピスト 診断を提供します 必要に応じて、しかしそのような診断を管理し、より良くなるのを助けることに着実に焦点を合わせ続けます。診断は、治療の焦点では​​なく、治療の背景のままです。

6.あなたのカウンセラーはそれを理解し、あなたに伝えます 治療には多くの効果的なアプローチがあります 、そしてすべてのクライアントのニーズを満たすことができるアプローチはありません。彼らは、治療への他のアプローチについてのオープンマインドをモデル化しています。

7.カウンセラーは、使用する予定の心理療法のテクニックを説明し、特定のテクニックについての質問を歓迎して回答し、新しいテクニックや異なるテクニックについてコメントを求めます。

8.あなたのカウンセラーは治療共同体で活動しており、定期的に他の専門家と交流しています。あなたのセラピストを最新の状態に保ち、あなたに最高のセラピーを提供できるのは、他の専門家とのこの定期的なコラボレーションです。

9.あなたのカウンセラーは、他の方法では見られなかったかもしれない洞察と知識を提供します。この洞察は明らかに経験と訓練から来ています。

10.セラピストは、どちらか一方を無視したり、弱めたりすることなく、思考と感情のバランスを保ちます。

11.カウンセラーは、セッション中に常にバランスの取れた適切なレベルの感情を示します。優れたカウンセラーは共感的でクライアントを心から気遣うため、クライアントの経験について学ぶときに感情を表現することがあります。たとえば、クライアントが愛する人の喪失を経験した場合、カウンセラーは悲しみを示すことがあります。ある程度の感情は適切ですが、感情の豊富さは一般的に大丈夫ではありません。優れたセラピストは、自分の感情ではなく、あなたに焦点を合わせ続けます。

12.セラピストは、非常に傷つきやすい感情や記憶を、あなたを傷つけない安全で治療的な方法で処理するのを助けます。あなたが一緒に仕事をしているので、彼らはこれらの感情や記憶に対処するのが安全なときとそうでないときを知っています。彼らはあなたを「そこに行く」ように促したり、あなたが「そこに行く」ことを妨げたりしません。

13.あなたのカウンセラーはまた治療を受けたことを経験しました。多くのカウンセラーは、自分自身が前向きな治療経験を持っており、他の人にも同じことをしたいと思っているため、この分野を選びます。カウンセラー教育プログラムに入る前に治療を経験したことがない人のために、ほとんどのカリキュラムは、たとえ短時間であっても、カウンセリング学生に治療に参加することを要求します。これにより、セラピストはクライアントの視点からセラピーを理解することができます。

インフォームドコンセントおよびその他の法的問題



用語 インフォームドコンセント セラピストの間で一般的です。それは単に、クライエントがセラピーまたは特定の治療または技術のありとあらゆる利点とリスクを認識し、セラピーを進めることについて最善の決定を下せるようにする必要があることを意味します。インフォームドコンセントもしばしば法的要件であり、良い治療法のこれらの次のいくつかの兆候は、特にインフォームドコンセントおよび他の法的問題に関するものです。優れた治療法の基盤は、次の場合に存在します。

14.最初の予約の前または予約時に完了するために、一般に摂取フォームまたはインフォームドコンセントと呼ばれるパケットを受け取ります。このパケットは説明する必要があります カウンセラーによる治療のしくみ 、クライアントとしてのあなたの権利、料金表、保険情報、プライバシー情報など。セラピストは、このパケットに関する質問にも十分に答える必要があります。

15.あなたのカウンセラーは、治療は常にあなたの選択であるとあなたに説明します。彼らはあなたが治療を中止するか、別の療法士を選ぶかの選択に安心できるはずです。カウンセラーが健康であると考える前に治療をやめることを決定する人もいます。治療が「完了する」前に治療を中止することを選択した場合、セラピストは懸念を表明する義務があります。ただし、この懸念により、離れる選択肢がないように感じることはありません。

16.あなたのカウンセラーは維持します あなたの守秘義務 常に。カウンセラーが守秘義務を破る必要がある場合もありますが、これらは通常、州または他の自治体のカウンセラーに関する法的および倫理的ガイドラインで非常に注意深く概説されています。ガイドラインはお住まいの地域によって異なりますが、一般的に、クライアントや他の人が差し迫った危険にさらされていると思われる場合、または裁判所が法的手続きのための情報を必要とする場合、カウンセラーは1つまたは複数のセラピーセッションの内容を明かすことができます。あなたはあなた自身の地方と州のガイドラインをチェックしたいかもしれません。

17.あなたのカウンセラーは、他のクライアントの機密性も維持します。あなたのカウンセラーは、あなたに治療的価値がある場合、他の人のカウンセリングの経験の逸話をあなたに話すかもしれませんが、他のクライアントの身元を明らかにしたり、あなたが彼らを特定するのに役立つ情報をあなたに与えたりしてはいけません。

18.セラピストは、ライセンス委員会に提出された苦情についての質問に率直かつ正直に答えます。セラピストのライセンスが最新のものであり、未解決の問題がないことを常にライセンス委員会に確認することをお勧めします。

コミュニケーションとクライアントフォーカス

効果的なコミュニケーションとあなたとあなたのカウンセラーとの関係は、おそらくあなたの治療が成功するかどうかの最も重要で指標となる要素です。コミュニケーションのスタイルは人によって異なりますが、カウンセリングのプロセス全体を通して明確にすることがカウンセラーの役割です。効果的なコミュニケーションの重要な部分は、カウンセラーの焦点です。これは常にあなたに向けられるべきです。優れた治療法の基盤は、次の場合に存在します。

19.あなたのカウンセラーは、彼らがあなたをどのように助けることができるかを前もって説明します。彼らはあなたに彼らが何をするか、あなたが何をする必要があるか、そしてあなたが治療が進行していることをどのように知るかについての具体的な例をあなたに与えます。

20.あなたのカウンセラーはあなたの目標に対してあなたの進歩を定期的にチェックし、あなたがどこにいるのか、そしてあなたがまだどこに行く必要があるのか​​を理解するのを助けます。

21.カウンセラーとのつながりを感じ、カウンセラーがあなたとあなたの人生に設定した目標を本当に信じていることを示します。

22.カウンセラーとの会話は自然でバランスが取れているようです。彼らは話しすぎも少なすぎもしません。彼らはあなたが理解する用語と言語を使用し、難しいか混乱するかもしれない概念を説明します。

23.あなたのカウンセラーは、あなたがあなたの幸せのレベルであなた自身の役割を見るのを助け、あなたの人生の何人かの人々があなたに悪影響を与えるかもしれないが、非難は破壊的な力であり、健康的な選択の一部にはなり得ないことを認識します。

24.セラピストは、効果的な対処スキルを使用して症状を管理するという日々のニーズと、それらの症状の根本的な原因を解決して解決する必要性とのバランスを取ります。両方に焦点を当てることで、どちらか一方にすべての治療上の注意を向けるよりも、進歩と前進を助けることができます。

25.あなたのカウンセラーは、彼らがあなたを助けようとしている行動をモデル化します。彼らはコメントと応答に配慮しています。彼らは落ち着いていて適度な音量で話し、あなたに対して敵対的または攻撃的ではありません。

26.セラピストの唯一の目的は、自分のニーズを満たすことに集中したり、自分自身について過度に話したり、治療的価値のない個人情報を開示したり、外部にあるものに支援を求めたりすることなく、あなたを助けることであることは明らかです。あなたを助ける目的。

27.あなたのカウンセラーは、彼らがすべての答えを持っているとは限らないか、状況によってはあなたを助けることができないかもしれないことを認識しています。彼らは間違いを自由に認め、あなたの正直なフィードバックを歓迎し、あなたをよりよく助け、将来のあなたのニーズを理解するための学習体験としてこれらを使用します。

共感と治療的関係

共感 、または「他人の立場に立つ」ことができることは、優れた治療法の特徴です。そして、セラピストは、そもそもセラピストになることを選択する一般的な理由の1つであるため、自然に共感することがよくあります。治療の場で共感を示すことは、クライアントが安全であると感じ、理解されていると感じ、そして最終的には進歩できるように感じるのに役立ちます。



共感はあなたのセラピストとの関係を築くのを助けるものです。そして、セラピストとの関係は、セラピー自体の成功の鍵です。強い関係がなければ、セラピストはクライエントが困難を乗り越えるのを真に助けるチャンスはほとんどなく、クライエントは同様に進歩する可能性が低いです。

多くの警告サインは「二重の関係」を示しています。これは、クライアントがカウンセリング環境以外の別の状況または設定でカウンセラーを知っているという非常に単純なものです。この二次的な関係は、クライアントに混乱を引き起こす可能性があります。そのため、通常は倫理的な問題になります。優れたセラピストは、常にあなたとの生産的かつ専門的な関係を維持します。セラピストとの関係は非常に緊密に見えるかもしれませんが、結局のところ、あなたは最もプライベートな考えを共有していますが、時には長期間にわたって、セラピストはこの親密さを管理するように訓練されており、友人やロマンチックなパートナーになるという倫理的な境界線を越えません。優れた治療法の基盤は、次の場合に存在します。

28.あなたのカウンセラーは、常にあなたと専門的な関係を維持しています。彼らの態度は友好的である可能性がありますが、彼らはあなたの関係を友情として描写することは決してありません。

29.あなたのセラピストはあなたを「全人類」、つまりあなたの問題によって定義されていない平等な人として扱い、あなたについて否定的な判断を下しません。あなたはあなたのセラピストから本物のケアと心配を感じます。良い治療法の特徴の1つはとして知られています 無条件の前向きな配慮 。これは、全国のカウンセリングプログラムで教えられているアイデアです。セラピストは、行動、ライフスタイル、またはその他の問題に関係なく、クライアントを前向きに見る必要があると主張しています。

30.あなたのセラピストはあなたの価値観と信念体系を尊重し、個人的な価値観や信念体系に基づいた議題を示しません。彼らはあなたの文化や宗教に敏感であり、適切な場合にはあなたの治療の一部としてこれらの側面を使用します。彼らがあなたの信念についての知識を欠いている場合、彼らはより良い洞察を得るために敬意を持って質問をします。

31.あなたのセラピストは、あなたが抱えている可能性のある物理的な境界の問題を十分に理解していることをよく知っており、「あなたの空間に移動」したり、あなたに問題がないかどうか尋ねずにあなたに触れたりしません。

32.あなたのカウンセラーは、あなたの人生の経験に対する自然または適切な反応や感情のレベルなど、適切なレベルであなたに共感します。やり過ぎや誇張されたもの、フラットでほとんど存在しないものではありません。

進捗

最後に、あなたの治療の進歩は、あなたが良い治療を受けているかどうかの究極の指標です。結局のところ、あなたのセラピストがどれほど有能で熟練しているかに関係なく、あなたが良くなることが本当に重要です。最終的なリストに入る前に、誰かが進歩していないからといって、セラピストが悪いまたは無能であるとは限らないことに注意することが重要です。セラピーはその性質上非常に主観的であり、クライアントとセラピストの両方のさまざまなニーズ、準備、スタイルに影響されます。クライアントがセラピーの準備ができていない場合もあれば、セラピストとクライアントがうまく合わない場合もあります。

以下にリストされている変更に関しては、通常、一度にすべてが発生するわけではないことに注意してください。代わりに、それらはしばしば徐々にそして異なる順序で起こります。優れた治療法の基盤は、次の場合に存在します。

33.気分が良くなりました!あなたは自分がより幸せで、落ち着いていて、より頻繁に安心し、将来についてより希望を持っていることに気づきます。

34.あなたはあなた自身の問題を解決していて、あなたのために物事を修正するためにあなたのセラピストや他の誰かに頼っていません。優れたセラピストがあなたをあなた自身の最良の解決策に導きます。彼らはあなたが直面している問題からあなたを救うためにそこにいる「救助者」ではありません。代わりに、彼らはあなたがあなた自身のために正しい選択をしそしてより健康な感情的な状態に向かって動くことができるようにあなたがあなた自身の考え、感情、そして経験への洞察を達成するのを助けます。

35.あなたは人生の浮き沈みをより簡単に、そしてあなたの感情をよりコントロールして処理します。あなたは困難な時期を人生の一部と見なし、それらに圧倒される可能性は低くなります。

36.あなたはより寛容で受け入れています。あなたは、あなたを傷つけたかもしれない人々を含むあなたの周りの人々を、あなたと同じように単に間違いを犯したかもしれない人間として見ています。

37.あなたは、あなた自身とあなた自身の感情、あなたの周りの人々、そして一般的な生活とよりつながりがあります。あなたは人生を歩むだけでなく、人生を生きることを楽しみにしています。

38.あなたは物事を異なって見始めています。人生とあなたの周りのすべてに対するあなたの見方は変わりつつあり、あなたは過去に問題を見たかもしれない解決策を見ます。

39.あなたはさまざまな選択をし、自分のニーズをより頻繁に見ています。あなたは、自分が持っていたとは思っていなかった選択肢があることを認識しています。

40.あなたはもっと微笑んだり笑ったりします。あなたの全体的な態度はより前向きで未来に焦点を合わせています。

41.他の人々はあなたの違いに気づいていて、彼らは異なったより前向きな方法であなたに反応し始めています。

42.あなたは、友人や家族から、同僚、日常的に出会う見知らぬ人まで、人生の他の人々と仲良くしています。

43。 あなたにはもっと希望があります あなた自身とあなたの愛する人のためのより明るい未来のために。

44.あなたは自分の人生をどうしたいかについて、ある種の計画や目標を持っており、その目標に向かって取り組んでいます。

45.あなたはあなたの人生の人々との健全な境界を設定し、それによって実際により強い関係を築いています。

46.セラピストと話している間だけでなく、治療環境の外でも気分が良くなっていることに気づきました。

47.あなたは感情的にも肉体的にも安全だと感じます。

48.あなたは、周りの人々の生活において、重要で、有能で、重要であると感じています。あなたはあなたが彼らとあなた自身に価値があることを知っています。

49.あなたはより強く、自分のニーズや欲求をよりよく表現できると感じます。他人の行動に犠牲にされることはありません。

50.あなたはあなたの行動、あなたの考え、そしてあなたの感情のためにあなた自身のより健康的な選択をしています。

Copyright 2012estilltravel.com。全著作権所有。 Kelly P. Crossing、LPC、MEd、MS、によって付与された公開の許可 テキサス州コリービルのセラピスト

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  • 64コメント
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  • ジア

    2012年1月10日午後3時44分

    自分が取り組んでいる問題を理解し、解決に向けて助けてくれる、本当につながることができるカウンセラーが欲しいです。私には問題解決者、または少なくとも私が直面している私の人生の問題を解決する正しい方向に私を導くために信頼できる誰かが必要です。免許なしで露骨に嘘をついて治療の練習を始めるには、かなりの勇気が必要だと思うので、私は資格情報をチェックすることを本当に考えたことはありません。私と私が経験している感情に関係し、私がより豊かで充実した生活を送るのを助けるための常識的なアドバイスを持っている人が欲しいだけです。

  • 読んだ

    2017年6月13日午前1時8分

    おそらくあなたはライフコーチを試すかもしれません。

  • ヘザーブッチャー

    2019年3月5日午前3時40分

    はい、本を持ったライフコーチ兼カウンセラーです。自分でカウンセリングやカウンセリングのトレーニングをたくさん受けてきました。ライフスタイルはそれぞれ異なるため、人生とは生活の質が重要です。あなたに合った良い理論を見つけてください、私たちは皆非常に異なっており、ユニークなヘザーブッチャー夫人の地元の作家TrueInspirationsです

  • ベス

    2012年1月11日午後11時42分

    そして、私はここでいくつかの技術的な巨大なジャンボを見ることを期待していました。これを素人の言葉で言ってくれてありがとう!それは素晴らしいリストであり、あなたが私に良い治療の最大の兆候を尋ねるなら、あなたのセラピストがあなたに彼女の考えを押し付けようとしないこと、そして彼女があなたに忍耐強いことであるに違いないと思います。

  • メアリーS

    2012年2月13日午後9時14分

    1〜32の数字はほとんど素晴らしいですね。民数記33章から50章は万能すぎるように聞こえます。彼らは人々がさまざまな場所から治療に来るかもしれないことを考慮していません。例えば、33項目を見ると、落ち着いて安心できるように改善を求めていたのですが、セラピーを始めたときは、将来にとても期待していました。 (残念ながら、私の治療経験では項目1〜32が設定されていなかったため、治療に応じて、将来への希望が薄れ、落ち着きがなくなり、安心できなくなりました。)

    項目33〜50の中には、セラピストの価値観や信念体系に基づいてアジェンダを設定し、クライアントを軽視することで、項目30と矛盾しているように聞こえるものもあります。

    私は29の「前向きな配慮」の部分についても懸念を抱いています。つまり、項目30を考慮する必要があります。具体的には、前向きな配慮に関するセラピストの考えは、実際にはセラピストの価値観と信念体系に基づいている可能性があります。クライアントの価値観や信念体系によれば、前向きではありません。

  • 人生

    2012年2月22日午前8時

    あなたは1つを逃しました:

    クライアントは、治療が常に何かが進行しているように感じるとは限らないことを認識する必要があります。一部の作業は、クライアントが望むよりも遅くする必要があります。また、セラピーには浮き沈みがあります…私がどのように感じるかだけに基づいて「進歩」することは必ずしも正確ではありません! 1週間後にアイデアを拒否するかもしれませんが、数週間後にそのアイデアが有効であることに気づきます。しかし、孤立したセッションだけを見ると、治療は大変な作業であり、「これは機能していない」と感じたために1000回終了したいのですが、機能しています。

  • スティーフ

    2012年4月29日午後1時10分

    予想通り、私のTはこのリストに非常によく適合しています。私たちは長い間一緒に働いてきました。しかし、私たち二人は良い境界を維持しています。

  • 贖い主

    2012年7月6日午前5時48分

    これは素晴らしいリストです。最初のセッションの準備をしていただきありがとうございます。少なくとも私は何を期待するかを知っています…。

  • マーガレット

    2013年1月17日午後7時31分

    おそらく、ここにいるセラピストの何人かは、ブログ「Therapy is a con」をチェックして、ブロガーの経験を評価することができます。治療の何が悪かったのですか?何が起こったのでしょうか?

  • アニー

    2013年3月7日午前4時22分

    私はこれに同意しません。「私たちのカウンセラーは、彼女がどのようにあなたを助けることができるかを前もって説明します。彼女は、彼女が何をするか、あなたが何をする必要があるか、そして治療が進行していることをどのように知るかについての具体的な例をあなたに与えます。」

    私のセラピストは、どうやって私を助けることができるのか、彼が何をするのかを前もって知ることができるでしょうか?彼は私が自分自身を開示し、明らかにし始めるのを待つ必要がありました。私が初めて彼のオフィスに足を踏み入れたとき、私が明らかにしようとしていることの半分を知りませんでしたし、彼も知りませんでした。彼は辛抱強く待つ必要がありました。

  • キム・スキル

    2013年7月16日午前11時12分

    教育と資格は今日の成長とすべての人の安全にとって重要であることに同意しますが、私たちはそれらの紙をもっと必要としているようです、私たちは人生経験の重要性とその関係を構築するために必要なより自然な要素を失っていると感じています人々と彼らが自分自身を表現し始め、成長し始めるために。関係は最も重要ですが、カウンセラーとしての私たちがどのように診断と投薬についてもっと知る必要があるかについて、私たちはますます耳にします。すべての知識は役に立ちますが、視力を失うことはありません。私は英国で20年間のトレーニングを受けており、現在はカウンセリングがまだ規制されていないカナダのバンクーバーに住んでいます。カウンセリングや心理学とのクロスオーバーがあり、非常に別々の地域であることに慣れているようです。何年にもわたって、特定の問題についての知識がなかったかもしれない多くのクライアントを見てきましたが、私は彼らの経験を持っており、それも重要です。

    キムスキル。

  • キム・スキル

    2013年7月16日午前11時17分

    申し訳ありませんが、私のグラマーは最高ではありません。それが私が修士号ではなく学位を持っている理由です。スペルだけのカウンセリングとは何の関係もありません。別の話:)

    キム

  • 今日のニュース

    2013年11月1日午前1時20分

    あなたのセラピストが適切に訓練されており、治療を提供するためのすべての地方および/または州のガイドラインを満たしていることは明らかです。

  • コレットエルク

    2013年11月15日午前4時

    私には1年間悪いセラピストがいました。彼女は私を太って怠け者と呼んだ。彼女は私にもっとお金を稼ぐために有給の仕事に就くように言った。彼女は、ボランティアの仕事を、公共交通機関では簡単にアクセスできない近くの都市でのボランティアの仕事に切り替えるべきだと言いました。私が彼女にそれを説明したとき、彼女は私のケースマネージャーに私をそこに連れて行って帰らせるように私に言いました。ええと、ケースマネージャーはタクシーサービスではありません。ついに彼女に会って一年後、彼女は私が進歩しなかったと言った。私は泣き始めました。私は新しいセラピストを見つけると言った。私がした神に感謝します。私は新しいセラピストが大好きです。彼女は私をとても助けてくれます。

  • ジェシカ・ポロン

    2014年1月14日午後3時17分

    癒しが必要な人種/文化的傷を持っているが、反対の人種/文化のセラピストを本当に差別したくない/恐れている/したくないが、恐れのために癒し/変化の可能性を嫌がっている場合はどうなりますか?無関心を強調することの痛み?彼らがあなたの状況に無関心である可能性があると信じて、どのように進めることができますか?私がやりたいのは、気軽に私になって生きることです!

  • アスペン

    2014年1月19日午前0時43分

    私はこの投稿が好きで、クライアントが自分の治療法が生産的であるかどうかを認識するのに役立つと思います。ただし、#23や#36など、これらの点のいくつかには問題があると言わざるを得ません。

    「23。あなたのカウンセラーはあなたがあなたの幸せのレベルであなた自身の役割を見るのを助け、あなたの人生の何人かの人々があなたに悪影響を与えるかもしれないが、非難は破壊的な力であり、健康的な選択の一部にはなり得ないことを認識します。

    私たちは、私たちが長引くものをコントロールしていることを理解しています。そのため、積極的に非難し、もはや起こっていない誰かや何かについて考えることは破壊的です。ただし、クライアントが現在、他の人から積極的に被害を受けている場合、23は実際の問題から脱線し、代わりにクライアントの問題を個別化するため、破壊的です。セラピーの一部は、他の人の有害な行動に対処する方法と、それがクライアントに感情的、精神的、肉体的、性的などにどのように影響しているかに対処する方法を教えることです。それは単にクライアントに幸せや悲しみを感じさせる責任を負わせるだけではありません。

    「36。あなたはより寛容で受け入れています。あなたは、あなたを傷つけたかもしれない人々を含むあなたの周りの人々を、あなたと同じように単に間違いを犯したかもしれない人間として見ています。」

    私もこれに反対しなければなりません。私は許しと受け入れの力を理解していますが、それは最終的に何かが時間と場所で起こったことを受け入れ、あなたがそれを変えることはできず、先に進むことを受け入れることです。それは、攻撃者とその特定の行動を合理化または正規化することではありません。それはほとんどの状況で役立つ可能性がありますが、合理的な理由がない場合もあります。一部の人々は単に喜んで悪意を持っており、間違いとして一掃するのに十分な明るさ​​ではないものがあります。悪性の攻撃者を人間化しながら、クライアントに被害を「間違い」と見なさせることは、行動の重大さとクライアントの感情を損ないます。それは、クライアントに自分自身に何か問題があると思わせ、そのような論理に従わなかったために病的になるリスクを冒します。

  • シュロモ

    2017年11月30日午後6時24分

    謝罪に対するあなたの反応に2つの親指を立てます。実はあなたも私も同じように思います。なぜなら、私が考えることができるのは非難に関するものだけだったからです。

  • Chris60

    2014年9月1日午後7時45分

    クライアントが良いケアを見つけるのを助けるためのリストをありがとう。何年にもわたる虐待に耐えた後、より安全な生活を築くために変更を加えることは困難であり、クライアントは学び、克服するための症状とパターンをたくさん持っています。人の弱点に焦点を合わせるのではなく、人の長所に基づいて構築するという考えは、始めるのに最適な場所です。皮肉なことに、虐待は、生存者が自分自身や他の人々への反応に取り組むときに大きな力を持って現れる学習曲線になる可能性があります。時々私たちが利用する必要があるのは私たちが恐れていることであり、多くの生存者にとって、彼らは声を上げて保護するために行動することを言う彼らの腸のそのタイトな結び目を聞く代わりに、彼らの怒りと恐れが受け入れられないか良くないように見えるのを見落とします彼ら自身と彼らが愛するもの。信頼と許しは、常習的な加害者である人々によって悪用される可能性のある豊かな資質です。他人を侵害したり、人の気持ちを打ち砕いたりする人の尊敬を得るのに十分なほど大声で声を出すことが適切であるだけでなく、非常に効果的である場合もあります。良いセラピストは、賢明な選択をし、あなた自身のセラピストになることをあなたに教えます。あなたの腸を信頼し、他の人があなたを扱う方法について不快に感じ始めたら、その小さな警告の声に耳を傾けてください。ほとんどのユーザーはセキュリティと受け入れを切望していますが、そのような状態を実現する方法をナビゲートするのは難しいと感じています。内側に落ち着きと平和のポイントを見つけてください。そうすれば、外側でも調和を作り出すことができます。良い治療法は、他の人の行動によって引き起こされた苦痛に悩まされるのではなく、そのような時点に到達するのに役立つはずです。過去の過剰分析と現在の生活のバランスは、機能のレベルを向上させ、人生をよりやりがいのあるものにするために、将来の目標と変化を生み出す方向にシフトし始めるはずです。セラピストはあなたを優しくナッジするかもしれませんが、あなただけがそのシフトをすることができます。

  • ボブG。

    2014年9月13日午前3時19分

    私は心理療法を無事に完了しました。最初はニューヨークの優れた精神科医1959-63で、次に夢の自己分析1966-67とジャーナリング1972で拡張しました。1972年に心理的成熟に達しましたが、心理的成長には取り組んでいません。それ以来。これはすべて私の2冊の本RE-EDUCATINGMYSELF1985とTHEMENTAL ENVIRONMENT 2007に記載されています。私はこの分野の人々が心理療法について知っていることを学ぼうとしているので、あなたの作品を読んでいます。

    #13を#1に移動します。セラピストの主な資格は、彼らが自分の子供時代のトラウマ体験を解決し、自分自身で心理的成熟に移行したことです。それが私のニューヨークの精神科医の主な資質でした。

    #34は重要です:クライアントは意識的または潜在意識的なすべてのデータを頭の中に持っており、クライアントは問題を解決する必要があります。セラピストは単なるガイドであり、防御などのキーを押して、問題のある領域がどこにあるかを知り、クライアントがそれらに集中できるようにすることができます。現場の人がこれを知っているかどうかはわかりません。問題解決におけるセラピストの役割が強調されすぎており、積極的な問題解決者としてのクライアントの役割が十分に強調されていません。

    私はあなたがリストの終わりに向かってリストする心理的発達の兆候のいくつかが好きです。私は3冊目の本に取り組んでおり、瞑想やヨガなどの精神的な追求に取り組む前に、人々は心理的な成熟に到達する必要があると主張し、心理的な成熟から経験できる変化や発展の種類を明確にしようとしています。あなたのリストは助けになります。

    私の意見を共有する機会を与えてくれてありがとう。

    ボブG。

  • ボニーS。

    2014年10月2日午後2時24分

    私はこれと赤旗についてのあなたの記事が大好きです。セラピストとして、できるだけ健康で効果的であるという私の目標を読み、確認することは良いことです。私の同僚全員がこれらの記事を読むのは素晴らしいことです!

  • ドミノ

    2014年11月6日午前0時4分

    私もこの記事が好きです。しかし、私が疑問に思っているのは、セラピストが実際にあなたをどのように理解できるのかということです。つまり、そうです、セラピストはあなたについて少し歴史があるかもしれませんが、個人的な経験がなければ、彼/彼女はあなたが何を経験しているのかをどうやって知るのでしょうか?

  • アレックスU。

    2014年12月30日午後6時46分

    素晴らしい記事です!適切なセラピストによる優れたセラピーは人生を変える可能性があると思います!治療の利点についてブログに書いたところです。

  • ビッチ

    2015年3月28日19:27

    私はこのリストを3回読みました。現実には程遠いと思います。リストにあるほとんどの作業療法士は誰もできません。私が抱えていた問題は、セラピストがリストにある7〜10のことすらできないときでした。私は深刻な問題を持ち込み、2人の異なるセラピストはほとんど感情を示しませんでした。気にしない人もいます。彼らは何を言うべきかわからないかのように振る舞いました。私はあなたが彼らが気にかけることを期待すべきではないと本当に思います。
    同意できない場合とその理由を教えてください。

  • デビ

    2015年6月23日午後1時22分

    コネ、あなたがセラピストと前向きな経験をしていないと聞いてとても申し訳ありません。あなたがあなたの世話をするために彼らを経験していないことを残念に思います。あなたにぴったりのセラピストを見つけることをあきらめないでください。さらに数人のセラピストにインタビューし、過去のセラピストがうまくいかなかった理由について懸念を表明し、彼らがそれにどのように反応するかを確認することをお勧めします。彼らがあなたに不快な方法で反応する場合、彼らは適切なセラピストではないかもしれません。彼らがあなたの言っていることを聞いたように反応し、それがどのように安全でないと感じているかを理解し、それが彼らのカウンセリングの方法でどのように異なるかをあなたに知らせたら、彼らに試してみてください。 3回のセッションに参加できるかどうかを常に考えてから、自分に合っているかどうかを判断します。他の人と同じように、セラピストに「インタビュー」することを躊躇しないでください。あなたが取り組みたい優しいことで彼らを信頼できるように、接続は安全であると感じる必要があります。彼らがあなたを気にかけているように感じることができるセラピストがそこにいるでしょう。

  • キャサリン

    2015年7月17日午前0時20分

    @Conne私は25年以上メンタルヘルスセラピーに携わっており、非常に優れたセラピストがいて、報告しなければならないことがいくつかあります。昨年、私は現在のセラピストと仕事を始めました。あなたがそのセラピストに出会ったときの経験から、あなたが本当にそれとつながることができることはあなたの世界を揺るがすでしょう!数ヶ月前に深刻な下向きのスパイラルがあり、セラピストが毎日現れて、キャンセルされた予定を待つことができました。今日ほど精神的に健康になることはありませんでした。あなたにぴったりの人に会うことは完全に可能だと私が言うとき、私を信じてください!それらは完璧ではありませんが、あなたにとって完璧であることに注意してください!私はこれを完全に読み、セラピストのあまり良くない資質のリストを読みました、そして私は私のセラピストを正直に言うことができますそして50の良いことのすべての側面をコンパスしますそして否定的なリストのどれも彼女が彼女の欠点を認めて彼女の話を歩きますそして彼女の職業にとって自然なことですか?あなたがあなたの完璧なマッチを見つけることを祈ります! :-)

  • シュロモ

    2017年11月30日午後6時55分

    @Conne。良いセラピストが見つからないとのことで、ごめんなさい。私はセラピストが大好きです。彼は、3つを除いて、これらの基準のすべてに適合します(資格情報と法務のセクションは読みませんでしたが、おそらくそれらにも適合します)。そのうちの2つは彼と私が同意しません(私の前のコメントを参照)。そのうちの1つは彼が強調していないだけです。優れたセラピストを見つけることが可能であるという点です。

  • Smithf108

    2015年4月6日午前11時15分

    私はブログ投稿を本当に楽しんでいます。すごい。

  • エリザベス

    2015年6月30日午後5時36分

    @Conne:セラピストがぴったりなら、これは非常に現実的です。私は短期間数人の人に会い、あなたと同じように感じましたが、最終的に良い試合を見つけたとき、それは私の人生に火をつけました(良い意味で)。はい、完璧な人は誰もいませんが、彼女は私のためにこれの約90%を行うことができました。まだ適切なものが見つからない場合は、探し続けてください。

  • シマウマ

    2016年1月26日午前11時22分

    私の夫は6か月間セラピストに会っていますが、彼は彼女が彼を助けていないと私に言い続けています。それでも彼は彼女に会い続けています。この時点で、彼女が助けていないのなら、彼女は彼の現在の状態を可能にしていると私は感じています。

  • テレーズ

    2016年3月17日午前10時54分

    このリストがとても好きですが、これらのうち35近くを行うことができるセラピストに会ったことはありません。深刻な診断は一度もありませんでした。主にストレスと強引さ(欠如)、あまりにも受動的です。私が何年も前に教えた最高のものでさえ、物事を処理し、私に対してより積極的になるのをもっと助けたかもしれません。彼らは皆、私が前進するために彼らのオフィスで必要な巣のステップに私を案内する以上のことを聞いて大丈夫でした。誰もがこれらのことを30以上行う人を見つけます。率直に言ってください。ありがとう!

  • ケリー

    2016年4月7日午前11:02

    よくキム、非常に置きます。

  • マリー

    2016年4月29日午前1時52分

    優れた倫理に焦点を当てた信条。私はこれらをケースロードで常に使用することを目指しています。

  • ルークY

    2016年8月8日午前9時2分

    カウンセラーとのつながりが不可欠であるとおっしゃっていただき、ありがとうございます。そこには良いカウンセラーがたくさんいますが、すべての人がすべての人のために働くわけではありません。セラピストの進歩が見られないと感じた場合は、恐れずに新しい人を試してみてください。

  • 翡翠B

    2016年8月23日午前8時5分

    カウンセリングとセラピーは、今日の社会で効果的な救済の方法のようです。良い治療法には、訓練を受け、経験を積んだ、専門的なセラピストが含まれることを知っておくとよいでしょう。考慮すべきもう一つのことは、特定の予算内の価格で助けを提供できる誰かを見つけることです。

  • ケンドールR

    2016年8月29日午前9時34分

    カウンセラーがあなたを助けることができることを説明してほしいです。そうすれば、彼らがあなたを助けることができることとできないことについて心配する必要はありません。彼らが特定のことであなたを助けることができないなら、あなたはどこかに行くことができます。

  • マイク

    2016年9月16日12:41 PM

    私はここ数週間セラピストに会っていますが、彼と少し問題があります。彼が私の質問に別の質問で答えるのは正常ですか?二人の会話のようには感じません。彼はほとんどいつも質問で答えます。これは本当に私を悩ませ始めています、そしてそれは正常ですか?誰かがこの質問に答えてくれることを願っています。ありがとう!

  • estilltravel.comチーム

    2016年9月16日午後1時21分

    親愛なるマイク、

    コメントありがとうございます。 estilltravel.comチームは専門家のアドバイスを提供する資格がありませんが、これをセラピストに相談するのが最善かもしれません。あなたがあなたを悩ませている何かに言及するとき、良いセラピストは耳を傾けるべきです。専門家の意見が必要な場合は、いつでも別のセラピストの意見を求めることができます。

    この記事「疑わしい治療の50の兆候」には、警告の兆候である可能性のあるものについての詳細があります。 https://estilltravel.com/xxx/blog/warning-signs-of-bad-therapy

    敬具、
    estilltravel.comチーム

  • リリアンS

    2016年9月29日午前8時27分

    これはいくつかの素晴らしい情報です。カウンセラーがどのように役立つか、そしてあなたが進歩していることをどのように知っているかについて率直なカウンセラーを見つけることを提案していただきありがとうございます。私は結果に基づいて成功を収める人なので、進歩が見られるのが好きで、それが私をやる気にさせるのに役立ちます。私は間違いなく、自分が進歩していることをどのように知ることができるかを説明するセラピストを探し、その成功を見ることができます。素晴らしい投稿をありがとう!

  • クレオフェ

    2016年12月1日午後8時19分

    いまいましいセラピストは男性なので、助けてくれるときは何もしませんでした。幸い、私の顔は癒されています。 mEを助けたいと思っているセラピストは、彼が私を辱めるという私の行動に本当に侮辱されました。なぜ彼がそれをしたのかよくわかりません。それは嫌がらせである心理療法ではないと思います。

  • ルークY

    2016年12月22日午前8時46分

    私は、すべてが大丈夫であるか、さらには有益であると保証することなく、カウンセリングからどのように利益を得ることができるかを説明するセラピストを探すことについてのヒントが好きです。これは、セラピストがあなたに何も売ろうとしていないことを示しています。私は次のセラピストでこの品質を探すようにします。

  • Cifa

    2017年2月2日午前9時51分

    カウンセラーがカウンセリングセッション中に機密性を破るにはどうすればよいですか。

  • ゾーイ

    2017年2月9日午後9時42分

    思いやりと共感は大いに役立ちます。私の保険委員会のセラピストは、これらの特性に対応できませんでした。彼らが試みなかったとは言えませんが、彼らは不足していました。私は共感が教えられていないことを聞いて読んだことがあります。それがそれであり、私はセラピストを見つけることをあきらめました。私は2014年に18か月間試しました。専門家はそうではないと公言していますが、それはすべての人のためではありません。私を最も助けたのは、より高いeパワーに対する私の信念でした。私はより精神的になり、治療をクリックしませんでした。最高のすべて。

  • ジョン

    2017年3月20日午後9時37分

    私は最近、退役軍人局(VA)とメンタルヘルスの訪問をしました。セラピストはスタッフによって「Dr.バツ'。彼女に会うとすぐに、彼女が修士レベルのソーシャルワーカーであることに気づきました。彼女の名誉のために、彼女は私が正式に博士号を取得していることに気づいた後、私にそれを認めました。学生。私が本当に注目したのは、私が彼女と一緒にいる間ずっと、彼女がテキストメッセージとメールを送ったことでした。私たちがセッション中に牽引力を発揮したように見えたちょうどその時、彼女は私たちのセッションを中断するために彼女のオフィスのドアを2回別々にノックすることを許可しました。退役軍人省のメンタルヘルスの人々に再び会うことはないだろう。私は大うつ病、双極性障害、自殺念慮のある心的外傷後ストレス症と診断されています。ありがとう。

  • ケーデン

    2017年4月24日午前8時14分

    つながりを感じるカウンセラーを見つけることの重要性について、あなたがどのように述べたかが好きです。私はいつも不安神経症の問題を抱えていましたが、私が働いていて大学にいるようになった今、それはさらに悪化しています。いいカウンセラーを見つけたらいいなと思うので、繋がりそうな人を探して、心を開いて進歩していきます。

  • トムB

    2017年9月1日午後5時53分

    多くの人がセラピストのところに行き、自分が正しいことや他人の悪い行動に耐える方法を教えられていることがわかりました。

  • ジョニV

    2017年11月29日午後7時20分

    よく調整された2歳児の感情的、精神的、放棄の問題を防ぐためのアイデアを思いつくのを手伝ってくれる人を探しています。彼女には大きな変化があり、素晴らしいアイデアの問題を防ぐ手助けをしてくれる人を探していますが、これは法案に合わないようです。私と一緒にいた子供は、私なしで6か月間日本に移住し、その後私と一緒に戻って3年間帰国します。彼女がこれから感情的に台無しにならないようにするのを手伝ってくれる人が必要です。このタイプのヘルプはどこで探すことができますか?

  • ジョニV

    2017年11月29日19:23

    この子供は軍の子供であり、私が見てきたどこからでも、軍の階級におけるこの種の状況について特別な助けはありません。女の赤ちゃんは本当にスカイプタイプのコミュニケーションと写真から彼女のお母さんを知っています。私は彼女が何らかの形で動揺したり傷ついたりしたときに出くわす人です。スムーズな移行を理解するのに助けが必要です!!

  • フランチェスカ

    2018年4月10日午前8時44分

    クライアントがこれらすべてを見極めることができれば、そもそも治療は必要ありません。

  • モイラ

    2018年4月11日午前6時58分

    兄はメンタルヘルスカウンセリングを探しています。カウンセラーがあなたに勧めている行動をモデル化するべきだというあなたのアドバイスに感謝します。彼らが自分自身もそれに従っている場合は、誰かのアドバイスをとることが常により役に立ちます。

  • アイビーB。

    2018年4月18日午後9時1分

    これは良いカウンセリングを見つけることについてのいくつかの本当に良い情報です。あなたが行こうとしているセラピストの経験を見るのは賢明であることを知っておくのは良いことです。個人的には、助けが必要なことを手伝った経験のあるカウンセラーを探したいと思います。

  • ハイジ

    2018年8月1日午前10時45分

    私には彼女の人生で多くのトラウマを経験した友人がいて、彼女はカウンセリングを始めようとしています。彼女はそれがどのように感じさせるかについて神経質になっていて、何を期待すべきか本当にわかりません。この記事では、セラピストがあなたの考えや感情を同じように重要な2つの別個のものと見なす場合のように、セラピーがいつ良いかを認識する方法を説明しているのが好きです。

  • リアーナ

    2018年8月20日午前7時21分

    あなたを「一人の人間」として扱うセラピストを育てた方法が好きです。私は治療を受けることを検討してきましたが、自分の問題によって定義されることは、治療を求める場合に起こることを恐れていたものの1つです。セラピストは無条件の前向きな配慮を実践することが奨励されていることを知っておくのは良いことです。この記事に関するあなたの洞察は、私が良いセラピストを探すために必要な勇気を得るのに本当に役立ちます。

  • エレンH。

    2018年9月19日午後6時23分

    優れたセラピストは、あなたを治療するために使用できるさまざまな効果的な治療法があることを喜んで説明してくれるとあなたが言ったことを私は気に入っています。私の息子はうつ病の兆候を示しているので、セラピストの助けが必要です。私が望んでいるのは、息子に独自のアプローチを設計できるセラピストに助けられて、彼のセラピストが必要な最良の治療法を見つけるために最善を尽くしていると感じられるようにすることです。ありがとう!

  • ブリアナ

    2018年9月26日午後6時41分

    優れたセラピストが、トラウマを思い出させない方法で感情や記憶を管理するのを手伝ってくれることに同意します。私の息子は3ヶ月前にスクールバスで事故に遭った。それ以来、彼は孤立し、私たちと話すことを拒否してきました。私たちは、彼が可能な限り最善の方法で起こったことを乗り越えるのを助ける子供心理学者を見つけたかったので、私たちはあなたのすべてのヒントを検討します。

  • マリアD。

    2018年11月5日午前11:09

    将来に希望があることがわかるので、カウンセリングの進歩に気付くのは良いことです。それは、精神疾患のある人が、人生で間もなくやってくる良いものを見ることができないために欠けている最も難しいことの1つだと思います。娘がカウンセリングを受けられれば、将来どんな素晴らしい機会があるのか​​がわかり、気分が良くなると思います。彼女のカウンセラーを探す必要があります。

  • リドリーF。

    2018年11月5日午後1時56分

    良いカウンセラーに何を探すべきかを正確に知ることは素晴らしいことです。あなたとカウンセラーの間の効果的なコミュニケーションが最も重要であるとあなたが言った方法が好きです。私の姉はカウンセラーを探しているので、このリストについて彼女に話します。うまくいけば、彼女はオープンにコミュニケーションできる人を見つけることができます。

  • ベサニーG。

    2018年11月12日午後8時58分

    すべての問題と問題を処理するのに十分な経験を積んだカウンセラーを選ぶのが最善だとあなたが言ったのが好きです。夫と私は、子供たちの格差が悪化しているので、すぐに家族カウンセラーに会う予定です。家族の絆を取り戻したいと思っていたので、私たちのような問題に対処する方法を知っている家族カウンセラーを見つけたいと思います。

  • ジョディS。

    2019年3月4日午後5時21分

    私は、治療法についての決定に安心できるセラピストを選ぶことが最善であることに完全に同意します。私の娘はセラピストに会いたがっています。夫は交通事故で亡くなって以来、私たちから孤立してきました。彼女は一人っ子の責任あるお母さんになりたいと思っていました。これを彼女と共有して、彼女が回復するのを助けることができる適切なセラピストを見つけることができるようにします。

  • クライアント

    2019年9月16日午前5時55分

    昨年、私をどこからともなく抱きしめたセラピストがいました。それは私にとって完全な驚きでした、そして彼女が私が不快であることに気づいたとき、彼女は私が悪い境界を持っていて、私たちがそれらに取り組む必要があると私に叫びました。それからセッションの終わりに、彼女は尋ねることなく私を再び抱きしめました。私は泣きながら彼女の事務所を使い果たした。
    今、私にははるかに優れた別のセラピストがいますが、もっと治療的なことをするように彼女に言わなければならないような気がします。彼女がやりたいと思っているのは、セッションの合間に私に与えた宿題を調べることだけです。彼らはセッション全体を無意味に話しているだけですが、私たちは実際に私の精神的および感情的な状態を改善するために何もしません。私は不安の助けを求めましたが、それについて、それが毎日私にどのように影響するか、そして対処する方法についても話しません。私たちは文字通りただ座って何もしません。私を絶対に怒らせます。私は以前に何度か彼女にそれについて話しました、そして彼女が言い続けるのは辛抱強くすることだけです。その間、彼女は私の貯金をすべて使い果たしてしまいました。もちろん、彼女が私のクレジットカードに請求している間、彼女が待つように私に言うのは簡単です。良いセラピストを見つけることは本物ではないように感じることがあります。人々はそれが簡単なお金であり、実際に人々を助けたいという理由ではなく、それに参加します。私はそれを本当に信じ始めています。

  • クリス

    2019年10月2日午前3時9分

    娘と私は、父親との離婚以来、作業療法士2を見ました。問題の1つはお金でした。彼女は、すべてのローンを許すべきだと提案しました(学生ローンで30,000ドル以上)。それ以来、娘に会っていません。これは。また、両方の家族に他の誰もいません。これは良い治療法ですか?

  • リッチモンド

    2019年10月31日12:06 PM

    素晴らしいブログ!このような素晴らしいことを共有してくれてありがとう。

  • スカイラー

    2019年12月20日午前9時5分

    私は、あなたのセラピストまたはカウンセラーがあなたの問題を助けるのに十分な能力と経験を持っていることが重要であることに同意します。私の娘は学校で注意を払うことができないという問題を抱えていて、彼女は彼女の先生を無視し続けています。彼女には教育セラピストが必要かもしれないと思います。セラピストを探すときは、これらの資質に間違いなく気を配ります。

  • ジェシー

    2020年4月23日午前11時21分

    良い治療法のいくつかの兆候は、個人が健康的な境界を設定し、貧しい人々から良い感情的な健康状態に移行するのを助けているとあなたが言った方法が好きです。兄は先週、息子が家庭でも学校でも十分なコミュニケーションスキルを持っていないことに気づいたので、長男のライフスキルクラスを探すことを考えています。兄にとって、息子がより良いコミュニケーションをとるための適切なスキルを身に付けるのに役立つ評判の良い専門家を探すことを検討するのは良い考えだと思います。

  • ゾーイ

    2020年8月12日午後5時10分

    この記事から、治療を受けることで人生のより良い、より健康的な決断を下すことができることを知っておくとよいでしょう。私を育ててくれた祖母を亡くしたことで、私には希望がないと思い、ギャンブルに夢中になりました。これは私の健康と経済的安定に役立たないものです。心理学者のサービスを探して、中毒を取り除くことができるかどうかを確認することをお勧めします。