感情的な健康に悪い6種類の友情

4人の若い大人が笑顔で話している水を見渡す私が高校生だったとき、親友のお母さんは、私たちが運転したり、パーティーに行ったり、知らない新しい10代の若者に会ったり、遅刻したりすることについての心配を秘密にしませんでした。しかし、彼女は、危険な10代の行動の誘惑に立ち向かう私たちの能力に自信を持っていました。なぜなら、彼女の言葉では、「あなたには良い友達がいる」からです。



彼女は私たちの堅実で信頼できると主張するのは正しかった 関係 確かに私たちの身体的安全のために、お互いに保護的でした。しかし、セラピストとして、私たちの絆の別の側面が、私たちの感情的な安全にも重要で生涯にわたる役割を果たしていることがわかりました。私たちはお互いにリスクを冒し、必要に応じて行動を縮小することを奨励しました。私たちは必要なときにお互いに現れ、ダウンしているときにお互いをサポートしました。

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それらの年の人生の教訓、そして多くの場合、 友情 、距離、キャリア、子供、結婚、そしてもちろん、他の友情の試練に耐えてきました。あなたが人生で前向きな友情を楽しんだかどうかにかかわらず、あなたの友情がどのように、そしてどのようにあるかを調べるのに遅すぎることは決してありません。君の友情は不足しており、注意を払うことができます。繁栄するために信頼できる信頼できる友人が必要であることは明白に思えるかもしれませんが、これらの友好的な絆を楽しむ努力を損ない、感情に悪影響を与える可能性のある6つの一般的なタイプの友情があります 幸福



1.有毒な友情

友情は、人生のあらゆる関係と同じように、浮き沈みを繰り返します。友情に一定の緊張や摩擦を感じる状況に陥ることがあります。それは正常であり、時間と堅実さを通して コミュニケーション あなたはしばしばそれらの不快な期間を乗り切ることができます。



しかし、それは常にあなたをネガティブな状態に置く友情とは異なります。あなたが定期的に友人や友人のグループとたむろしていて、彼らの前で、または一度彼らを離れると、エネルギーを感じないことに気付いた場合、それはあなたが友情を調べる必要があるかもしれない兆候ですそしてダイナミックでのあなたの役割。

2.滑りやすい友情

私たちは皆これらの友達を持っていました、そして多分あなたは時々その人でさえありました。好きな人に「ねえ、いつか集まってみよう!」と提案するのは自然なことです。しかし、滑りやすい友人は実際の日付を特定するのは難しいです。あなたは金曜日の夜の計画を持っているかもしれませんが、金曜日の午後にもっと面白いことが起こったので彼らはあなたを保釈します。

あなたが誰かと計画を立て、彼らが土壇場で繰り返しキャンセルしたり、スケジュールを変更する努力をしなかったりした場合、それは友情の性質と質について明らかになるかもしれません。

3.幽霊の友情



友達の中には、良い日々の仲間である人もいれば、危機に瀕している人もいれば、時間や距離の関係であまり会わない人もいますが、必要なときにいつでも現れることを期待できます。 。残念ながら、その瞬間が来るまで、友達がどのキャンプに所属しているかわからないことがよくあります。

あなたが彼らが応答することを期待している誰かに手を差し伸べ、彼らが沈黙しているとき、それは害を及ぼす可能性があります。必ずしも彼らが良い友達になれないという意味ではありませんが、彼らと話をするか、彼らにどれだけ信頼できるかを再評価する必要があるかもしれません。

4.自己嫌悪の友情

本質的に社会的な存在として、私たちは周りの人々から影響を受けざるを得ません。ですから、前向きな見通しを持つ人々の仲間に囲まれていると、自分を前向きに考える可能性が高くなります。



同じことが反対にも当てはまります。自分自身を嫌う人、または同じように悪い人、他の人を嫌う人と時間とエネルギーを費やしている場合は、自分自身をあまり好きにならない傾向があります。他人について否定的に話す人の周りに頻繁にいて、自分自身に満足しなくなっている場合は、自己嫌悪の友情のループに巻き込まれる可能性があります。

5.ウェットブランケットの友情

あなたが人生の危険な動きをヘッジしているとき、それは報われるかもしれませんが、また検討するなどの失望する結果をもたらすかもしれません キャリア変更 または、怖いがエキサイティングな気分になるあなたの健康や財政のために大きな一歩を踏み出すこと、時にはそのリスクから身を守るための私たちの無意識の防御は、私たちの最も近い濡れた毛布の友人に手を差し伸べることです。

これは、うまくいかない可能性のあるすべてのことと、気にしない理由を教えてくれる人です。あなたは空気が抜けたように感じ、パレードは雨に濡れたままになります。濡れた毛布の友達を避ける必要はありませんが、友達が立ち往生していることに注意する必要があります。友達なしで前進するよりも、会社をスタックビルに置いておきたいと考えています。

6.友情を育む

ウェットブランケットの友情の裏側には、心を落ち着かせる友情があります。友情が絶えずあなたの人生の話題を殺し、あなたのアイデアを打ち砕くことを望まない一方で、あなたは彼らがそれを見るときにあなたに真実を語ろうとしているあなたの人生の人々も必要とします。

友情が絶えずあなたの人生の話題を殺し、あなたのアイデアを打ち砕くことを望まない一方で、あなたは彼らがそれを見るときにあなたに真実を語ろうとしているあなたの人生の人々も必要とします。

フィードバックが親切で、敏感で、本当にあなたの最善の利益である限り、あなたはまだあなたの決定やあなたの前のオプションについて気分が良くなることができます。友だちが誠意を持ってあなたに会うことはないと感じた場合は、友情があなたの人生でどのような役割を果たしているかを自問し、それに応じてその人のフィードバックがあなたに与える影響を調整することをお勧めします。

健全な友情は単純な取引のように見えますが、特に私たちが成長し、私たちの感情的なニーズが私たちの生活の中で変化するにつれて、現実は複雑になる可能性があります。大切な人との親友になれない、あるいはそうすべきだった時があります。しかし、特にあなたの人生の「友達」の領域が不足していると感じている場合は、友情について最も重要なことを覚えておくことが重要です。友達は信頼でき、信頼でき、思いやりがあり、正直でなければなりません。

そして、あなたが良い友達とクリックするときは、ウィリアム・シェイクスピアの賢明な言葉を思い出してください。「あなたが持っている友達、そして彼らの養子縁組が試みられた、鋼のフープであなたの魂に彼らをつかまえなさい。」

Copyright 2016estilltravel.com。全著作権所有。によって付与された公開の許可 Alena Gerst、LCSW、RYT 、 ニューヨーク州ニューヨーク市のセラピスト

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  • 21コメント
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  • ケイ

    2016年9月20日午前7:06

    どうしてあの人でさえ、計画を立てようと言ったら、あなたはコミットしないのですか?つまり、それは間違っており、基本的に誰かを導きます。たむろしたくない場合は、そう言ってください。最終的に誰かがヒントを得るでしょう。

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月20日午前9時45分

    同意しました、ケイ:)-アリーナ

  • デニス

    2016年9月20日午後1時27分

    私にはあなたに見てもらいたい「友達」が何人かいます。良い仕事を続けてください!

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月20日午後7時23分

    笑デニス、ありがとう!

  • ケイ

    2016年9月20日午後1時57分

    先日オンラインで何かを見ましたが、それはまさにそのような人々を思い出させます。私のために水たまりを飛び越えない人々のために、なぜ私が海を泳ぎ続けるのかについて何か。それはすべて私のために結びついていて、これらすべてを見て、うまくいけば、これまで私が完全に学ぶことができなかったレッスンを私に教えてくれます!

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月20日19:24

    それを共有してくれてありがとう、ケイ。私たちは皆学んでいます…-アリーナ

  • Noni

    2016年9月20日16:47

    私は幽霊の罪を犯しています。それはとても簡単に感じます、きれいな休憩、説明は必要ありません

  • 真実

    2016年9月21日午前7時13分

    友情の輪にいる私たち全員が実際にお互いにどれだけ影響を与えることができるのか、私は決して気づいていませんでした。一人が降りるので、残りの人も降りますが、グループ全体がこれを食べて繁栄するのは健康的ではありません。私たちは友達として、お互いをより良くし、お互いをより良くし、お互いを倒す力ではなく、お互いを持ち上げるサポートでなければならないと思います。

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月21日12:01 PM

    真実、そうです!ありがとうございました。 -アリーナ

  • ジェイ

    2016年9月21日午前10:09

    濡れた毛布は最悪です!

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月21日12:01 PM

    ジェイ-確かにタフな人。 -アリーナ

  • JD

    2016年9月21日午後2時17分

    人生は短すぎて、あなたの人生の中でこれらの人々を定期的に楽しませることができないと言わざるを得ません。長い時間。しかし、彼らがあなたを彼らのレベルまで下げているだけなのに、なぜ彼らをそこに留め続けるのですか?

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月21日午後6時13分

    素晴らしい点、ジェイ。ありがとうございました。 -アリーナ

  • シサニー

    2016年9月22日午前10時54分

    私の娘には、私が誓うこの一人の友人がいて、彼女が他のすべての可能な人を使い果たしたときにだけ彼女に何かをするように呼びかけます。私の女の子はそれを見ていないと思いますが、私は非常にはっきりと見ていて、彼女がこの人から何かをするように頼まれるたびに彼女にノーと言いたくなります。
    なぜ私が彼女についてこのような気持ちを持っているのか分かりません、私は彼女を他の女の子の周りで何度も見たことがあります、そして彼女は彼女が最も有益であると感じる人々とたむろする人々の一人にすぎないことを知っていますその時点で彼女。
    そして、誰も彼らの子供がこの種の行動の受け側にいるのを見たくありません。

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月22日午後5時22分

    間違いなく。あなたの娘は私たち全員と同じように学びます。 -アリーナ

  • 場合

    2016年9月23日午前10時24分

    私のママはいつも、誰かがあなたに自分のことを悪く感じさせたら、彼らはそもそもあなたの友達ではないといつも言っていました。
    これを苦労して何年にもわたって学ばなければなりませんでしたが、ついに沈んだら、彼女が正しかったことは確かです。

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月23日午前10時31分

    彼女は正しかった(お母さんはいつもではない?;))。私たちは皆、学ばなければなりません。 -アリーナ

  • アリッサ

    2016年9月24日午前8時20分

    私には、イエスの女の子である私になりたいと思っている友人がいます。彼らは、彼らがしていることはすべて正しいこと、そして彼らの人生の他の人々が間違っていることを彼らに話します。
    ええと、それは私ではありません。私はもっとストレートなシューティングゲームです。あなたが正しいと思うなら、もちろん私はあなたをサポートしますが、あなたが間違っていると思うなら、私はそれを言うつもりです。
    私は、私をだまして、嘘をついて自分をだましている人よりも、私に正直で良い人と悪い人がいるほうがずっと好きです。

  • アレナ

    アレナ

    2016年9月25日18:03

    そのアリッサをありがとう! -アリーナ

  • ジェニー

    2019年11月26日午後9時59分

    私には素晴らしい友情がいくつかあり、特別な友情が1つか2つあることにとても感謝しています。信頼でき、正直で、親切で、忍耐強く、無私無欲です…
    最近、これらの特別な仲間の1人に気づきました。私たちが会うたびに、彼女は職場の誰かか、しばらく会っていない誰かを知っている誰かに必ず遭遇します…
    私が最近反省したのは、彼女がこの他の人とおしゃべりをしている間、私は待っていて、不快にそしてぎこちなく宇宙を見回しているということです。
    彼女はしばしばしばらく話している。最近、私が愚かに見えて彼女の行動に不満を感じるのを待っている間、それはほぼ30分の会話でした。
    イライラするのか、それともささいなのか…?
    ご回答ありがとうございます。

  • フランキー

    2018年7月24日12:33 PM

    25歳の旧友との再燃した友情。約15ヶ月間素晴らしかった。それから私は私が集まるためにすべての計画とスケジュール調整をしていることに気づき始めました、または集まるために日付を設定しようとしました、そしてそれはますます難しくなりました。だから私が彼女に電話したとき、彼女は言った、まあ私は計画されたイベントではなく、自発性が好きだ。そして、彼女は私と一緒に計画を立てることを拒否しました。彼女の誕生日や私のものではありません!。その時、彼女は私の家/デッキへの飲み物の招待を何度も繰り返して私を断り、彼女が言ったように、彼女は黒い雲の下にいて良い仲間ではないと言って太陽の下で楽しんでいました。そして、私たちが外出を計画した数回、彼女が非常に愚かな理由で土壇場でキャンセルした時間の半分以上…彼女の90歳の父親は片頭痛を持っていて、彼が病院に行かなければならないのではないかと心配していました…。彼女が私と一緒に何かを計画できる別の日時。結論として、彼女の態度は私を二級市民のように感じさせ、私はこれ以上言いませんでした。あなたも友情に貢献してくれるなら、私は友情を保ちたいと思っています。何が起こるか見てみましょうが、私の推測では、二度と彼女に会うことはありません。私は今二度自発的に彼女に夕食のために私と友人に加わるように頼みました、そして彼女は行くことを拒否しました。だから今、彼女は興味がありません。彼女にとってとても悲しい。だから私は外に出て、新しい人に会い、新しい友達を作り続けます。ふさわしくないいわゆる友達に二級市民のように感じさせないでください!ダウナーであり、あなたの時間やエネルギーの価値がないのは彼らです。