「普通」になろうとするのをやめるべき7つの強力な理由

灰色の傘の群衆の中のオレンジ色の傘人々は一般的に受け入れられることを望んでいます。多くの人にとって、これは群衆に合うことを意味します。それをするために、あなたは特定の方法で考えそして行動することへのプレッシャーを感じるかもしれません。問題は、他の誰かが普通だと思うように一生懸命努力すると、その過程で自分の一部を失う可能性があるということです。



普通になりたいと思うのをやめて、代わりに自分らしくなり始めるべき7つの理由は次のとおりです。

1.通常は安全にプレイすることを意味します

群衆から目立ち、あなた自身の道をたどるには勇気が必要です。他の人がしていることを単純に行うほうが簡単かもしれませんが、おそらくそれほど充実したものではないでしょう。



正常にしようとすると、膨大な量のエネルギーが必要になる場合があります。正常性を選択すると、うっかりして自分の力の一部を放棄している可能性があります。あなたはあなたの信憑性を尊重することを選択し、あなたが誰であるかに忠実であり続けることによってあなた自身に力を与えることができます。



選択はあなた次第です。正常性の概念によって潜在的に制限されることを選択するか、自分自身を解放して、自分にとって自然に感じる方法で人生を送ることを選択できます。試してみるまで、何を達成できるかわからない場合があります。ですから、正常にしようとするのではなく、そのエネルギーを使ってあなた自身のユニークな可能性を発見してください。

2.通常は主観的な理想です

正常性の概念は、客観的な現実というよりも主観的な意見です。各 文化 何が正常であるかについて独自のコンセンサスを作成します。ある文化が別の文化を当たり前と見なすかもしれないことは、異常だと感じるかもしれません。

「世界の「普通」は、人になるには正しい方法と間違った方法があることを示唆しています」と述べています。 パンドラL.マクリーン-フーバー、LICSW 。 「ありません。私たちのような合法的な社会には、さまざまな許容可能な行動があります。それは広大で、大きく異なります。」



セラピストを探す

高度な検索 人間がどのように振る舞うべきかについてのクッキーカッターの定義はありません。すべての人間が従うべき理想的な基準があるという考えは、おそらく非現実的であり、心理的に制限される可能性があります。あなたにできることは、自分を信頼し、自分の価値観を尊重し、自分を作ることをすることだけです。 ハッピー

3.通常は簡単に定義されません

多くの場合、人々が定義する方が簡単です 異常な 通常の定義を明確にすることよりも。この理由は、正常が何であるかについての明確な定義がないためです。人々がそのようなラベルに関心を持つようになるのは、誰かが一般的に普通に考えられていることから逸脱したときだけです。

「人々は、常により良くできるという考えを広く受け入れています」とマクリーン・フーバーは言いました。 「そうすることで、彼らは自分たちの努力を検証する機会をしばしば否定します。 「頑張った」という言葉を知ってもらうことをお勧めします。

4.完璧は存在しません



多くの場合、人々が正常にしようとしているとき、彼らが本当に達成しようとしているのは 完璧 。完璧を達成することは不可能であり、それを目指して努力すると、知覚された欠陥に集中しすぎて、強みに十分に集中できなくなる可能性があります。

による アンドリューアーチャー、LCSW 、完璧を達成しようとすることの主な欠点は、それが一般的に「十分に良くない」という感覚によって引き起こされることです。

「完璧主義の自己達成的予言は、人が常に110%を与えるので、不満の永続的なサイクルにつながりますが、自分自身がそうであるとは決して信じません 価値がある または何らかの形で値する」とアーチャーは言った。 「 否定的な信念 表面的な成果の邪魔になります。」

人間は完璧ではありません。間違いが起こり、それが私たちが学ぶ方法です。欠陥の美しさを見つけることを選択してください。すべてがすでに完璧だったとしたら、成長の余地はありません。

5.人々はあなたの独自性を見逃す可能性があります

自分が普通だと思ったら、あきらめているかもしれません 個人の身元 。私たちは皆、違いがあります。あなたを受け入れ、他の人を尊重します。

誰もが独自の特徴と資質を持っています。あなたがあなた自身をユニークにする権利を否定するとき、全世界が逃している可能性があります。みんなが同じだったら、どんなにつまらない人生になるか想像できますか?誰もが独自の特徴と資質を持っています。あなたがあなた自身をユニークにする権利を否定するとき、全世界が逃している可能性があります。あなた自身と私たちの残りの人々に恩恵を与えてください:あなた自身であり、あなたが誰であるかを誇りに思ってください。

「「普通」であるということは、他の人と同じであることを意味する場合、異なることのメリットは、認識という形で享受されます。これは特に クリエイティブな人々 」とマクリーン・フーバーは言った。 「正常性を追求することは拡大するかもしれません 恐れ それが創造性を低下させている間に失敗すること。好奇心旺盛で創造的であるためには、リスクを冒す必要があります。 心配 存在しない基準に準拠することについては、プロセスではなく結果に重点を置きます。」

結果を強調し、外部からの受け入れを求めることは、あなたが満足していると感じるのに役立つとは思われません。あなたは本物の幸せを見つける可能性が高くなります 自己の受け入れ 。他の人にあなたを愛してもらうのではなく、単純に 自分を愛する

6.ラベルはスープ缶用であり、人用ではありません

ラベルはいくつかのことに役立ちますが、人間の乱雑な世界にうまく適合しないことがよくあります 感情 そして 性格特性 。単一の状態と診断された2人の人がまったく同じではないため、心理的な診断でさえ行うのが難しい場合があります。

正常が現状と同等である場合、異常は不適合に等しくなります、とアーチャーは言いました。

「アメリカ心理学会と 診断および統計マニュアル アーチャー氏は、「障害」の診断分類システムを通じて正常性を暗黙的に定義しているプロセスの良い例です」と述べています。 「人がいると異常感が生まれます 診断された このシステムの不正は、プロセス内の文化の根絶と「正常」の定義の欠如の両方です。」

人々は簡単に分類されません、そしておそらくこれは最善です。人間の生活は有機的すぎて厳密に分類することはできません。通常は、人間の経験というよりも抽象化されている可能性があります。

7.通常は世界を変えないかもしれません

通常は、通常、平均、標準、または予想と同様の場合があります。通常は、先入観のある標準に準拠することを意味し、潜在能力を制限する可能性があります。あなたが普通であり続けることを選択する限り、あなたは決して並外れたことを達成しないかもしれません。通常は、ストレッチ制限を意味するものではありません。通常は、一般的に、既成概念にとらわれずに考えることを意味するものではありません。通常、通常は偉大さを達成することを意味しません。

「通常、私たちは、私たちが誰であるかについての潜在的な将来の理解について過去または空想を振り返るときに、私たちが正常または理想的であると考えるものと比較して巻き込まれます」とアーチャーは言いました。

正常ではありません。あなたになりなさい。

Copyright 2016estilltravel.com。全著作権所有。

前の記事は、上記の著者によってのみ書かれました。表明された見解や意見は、必ずしもestilltravel.comによって共有されるとは限りません。前の記事に関する質問や懸念は、著者に送るか、以下のコメントとして投稿することができます。

  • 13コメント
  • コメントを残す
  • イザベル

    2016年3月21日午前10時36分

    誰がもう普通のことを言うことさえできますか?自然で私にとって正しいと感じることは、他の人が感じるかもしれないことの反対になるでしょう。誰も認識しなくなった通常の基準を常に満たそうとするよりも、恵みを持ち、自分だけでなく他の人も受け入れるほうがはるかに良いと思います。

  • リー

    2016年3月21日午後3時39分

    私は長い間その適合ボックスに収まるように努めたので、しばらくすると自分が誰であるかさえわかりませんでした。
    私は自分が誰であるか、そして私が人生から何を望んでいるかだけに焦点を合わせるのではなく、他の誰もが私になりたいと思っている人を探すのに時間がかかりすぎました。
    私はそれをするのにあまりにも長い時間を費やしたと思います。しかし、しばらくして、私は人生から何を望んでいるのかを本当に学びました。そして今、それは私にとってとても明白です。

  • SEAN

    2016年3月22日午前10時22分

    素直になれ。この世界で幸せになるためにできることは、私たちが誰であるかに忠実であり続ける方法を見つけることだけです。私たちがこれでなければならない、または私たちがそうしなければならないという方向に引っ張られていると感じることがあるので、それは簡単ではありません。しかし、あなたがあなたの人生で常に持つであろう一つの定数は、あなたがあなたが本当に誰であるかに忠実であり、あなた自身の内なる力から引き出すことができるときです。それは、他の人が何を考えているのかだけを心配し、本質的に何があなたを幸せにするのかを心配しなければ、必然的に消えてしまうものです。

  • パティ

    2016年3月22日午後2時28分

    普通はつまらない、違うは刺激的

  • カリソン

    2016年3月23日午前11:07

    いつも同じ古いことをやり続けることで、この世界でどれだけ良いことをしているのだろうと思うことがよくあります。なじみのあることをしたいという誘惑があることは知っていますが、箱の外で考えさせるようなことをすることは、あなたにとっても素晴らしい学習ツールになる可能性があることを知っておく必要があります。

  • ブライアント

    2016年3月24日午後2時23分

    なぜ正常なのですか?
    それは私が以前に見たどこかのTシャツにありませんか?

  • ジョイスM

    2016年3月26日午前5時41分

    チャンスをつかむことと愚かであることの間には一線があります。私は若い人たちに人生のチャンスをつかむように励ましているのですが、これは彼らにとって良いことであり、そうすることで多くのことを学ぶことができると思います。しかし、それについて愚かではありません。

  • ノア

    ノア

    2016年3月26日午前6時37分

    素敵な記事。良い仕事チーム!

  • ダニーA

    2016年3月28日17:01

    なぜ正常を奨励するのですか?私は、他の人のクッキーカッターバージョンではなく、自分自身になることを奨励する方が良いと思います。あなたが他のみんなと同じであるなら、あなたについて本当に特別なことはありますか?

  • ピエト

    2016年6月14日午後10時9分

    まさに記事です

  • RD

    2016年11月11日午後3時42分

    間違ったところから正しいことを知る。あなたの心で行きなさい。

  • 並外れた

    2018年10月27日午前5時9分

    私は普通であり、並外れています。私のロールモデルであるピーターヒッチェンズは並外れているので、それは可能です。私が取るすべての行動が彼の行動であるとは限りませんが、私は彼の性格の基本と、私自身の珍しいひねりを混ぜ合わせたものだけを取りました:私の食事、私の信念、私の学習、他の人と同じ混合物とは似ていない組み合わせそれらのうちのいくつかは、他の信念とは異なり、さらに、私自身の発明のいくつかの信念を挙げれば、反不信、ロボット主義、反非知性主義など、私自身が発明した信念が投げ込まれています。ドイツの解放は人類の解放であり、私は将来の仕事で自分自身を解放するつもりです、そしてうまくいけば哲学の仕事で、認識することは私のもう一つの発明された信念です:私は哲学(哲学ではなく思考のスタイル)を思いついた)物事が認識されると、「ああ、そういうことだ、私はそれを認識している」などの既知のものからすぐにそれを認識することができ、認識できない場合はその第一印象を得ることができないという信念があります。それどころか、私の通常の生活はそれほど普通ではない食事(主に生のビーガン、時々ビーガン)を伴うので、私は調理済み食品を時々使用する私の料理本にあるもの、ビーガンバーガー、ビーガンホットドッグ、そしてビーガンピザとカナッペとコーヒー、コーラドリンクとジンジャービール&それだけです、そして私は喫煙します(:O)。正常への道のりで、私は他の人のようになろうとはしていませんが、ピーター・ヒッチェンズと同じくらい一般的であり、少量のそれと同じくらい珍しいだけです。彼について私を魅了しているのは、私の過去の孤独でかなり怖い独特性と気まぐれさに比べて、この男はそれほど怖くないので、よりうまくフィットすることはロールモデルを取ることであり、嫌われるのをやめることは単に存在するのをやめることです異なる(人々は異なることを嫌う)そして再びロールモデルを取ります。私はそれらが正常であるかどうかについていくつかの質問をしてきましたが、デフォルトの答えは「はい」です。しかし、私はあまり普通ではありません。それは私自身の発明のクッキーカッターの標準であるため、上記の名前です。しかし、ピーター・ヒッチェンズが信じていたように、生のビーガニズムとボルシェビズムの両方に付随する信念は、1。健康状態の改善、2。中産階級ではなく農民と産業労働者、3。動物、4。連邦警察とボンドマンが敵である、5。環境、6。ボルシェビキの生命線であるプロレタリアなど、特定のものに信念が付随していることがわかります。私は自分の信念をほとんど放棄し、彼らはあきらめるのに苦労しましたが、私はそれに対して気分が良くなり、嫌悪感は少なくなりました(それほど嫌いではありませんでした)が、私はメンタリストであり、反教権主義者であり続けています。そうそう、普通になって、あなたがそれに対してどのように幸せでより良く感じるかを見てください。ロールモデルを取ります。

  • グレンダ

    2020年10月31日午前11時40分

    普通でも普通ではありえない誰もが小さな問題を抱えているので誰も普通ではない