あなたとあなたの配偶者は夜を通過する船のようですか?

「私は決心しました」とダナは深くため息をついた。 「私はそれを突き出すつもりです–子供たちのために。カンニングはしません。私にはその意図はなく、彼もそうするつもりはないと思います。私たちは2人のまっすぐな矢の人です。しかし、そこには何もありません。私たちは何も、絶対にお互いに言うことは何もありません。結婚は基本的に死んでいます。葬式を計画していなかっただけです。」



「それは悲劇的です。結婚はゼロではなく友情であるはずだ」と私は言った。 'どうしてそうなった?'

ダナは知りませんでした。最初、彼女はそれに指を置くことができませんでした。それから彼女は躊躇して言った、「たぶん私は絶望的になったときに撤退します。多分それだけです。」



彼女は、初期の頃、自分が望んでいたこと、必要なこと、考えたこと、感じたことを何度も夫に伝える方法を説明しました。そして何も変わらなかったとき、彼女は結局あきらめました。 「それはちょうど紅葉のように乾きました」と彼女は再びため息をつきました。



ダナの状況は多くのカップルに典型的であり、そうである必要はありません。

Danaが考慮すべき6つの質問は次のとおりです。

1.彼女と夫が話すことができた時期はありましたか?



初期の頃を振り返ると、ほとんどの人は、お互いに話すことは問題ではなく、常に言うことや聞くことがたくさんあったことを思い出すことができます。聞くのが楽しくて、話をするのが本当の聴衆のようだったら、希望があります。一度接続したが接続を失った場合は、その接続を再度見つけることができます。自分のニーズが満たされないことを考える代わりに、おそらくダナは夫の言っていることに耳を傾け始めることができます。彼女が何を理解できれば望んでいるなら、おそらくそれは後で彼女が望んでいることを聞くように彼に要求するための出発点になることができます。

2.ダナと彼女の夫が話すことができる時があったならば、それから彼女が現在の問題に貢献するためにしたかもしれない何かがありますか?

確かにダナと彼女の夫がお互いに話すことを楽しんだなら、正直にはいくつかの魂の探求が必要です。おそらく、ダナが中を見ると、彼女が欲しいものを尋ね始めたときに物事がシャットダウンしたことに気付くでしょうが、彼女の夫は同じことをすることができませんでした。あるいは、彼らは両方とも彼らが欲しいものを求めたが、それぞれの人は彼らのパートナーのニーズを満たすよりも彼ら自身の満たされていないニーズについてもっと考えていたのかもしれない。あるいは、それぞれがパートナーのニーズを満たすことを望んでいたが、その方法を知るためのツール、またはパートナーが何を望んでいるのかを理解するためのツールが不足していたかもしれません。いくつかの良い、強力な質問でギャップを埋めます。たとえば、あなたのパートナーに尋ねてください:「あなたは私がこの結婚で何を望んでいるか知っていますか?」または、さらに良いことに、「物事を改善するために別の方法でできることはありますか?」と尋ねます。



3.ダナと彼女の夫が話すことができなかった場合、彼らはとにかく親密に感じましたか?

決して上手な話者ではなかった人もいますが、彼らは素晴らしいセックスやたくさんの愛情を持っていて、それが彼らを親密に感じさせました。人生経験を共有するだけで、人々を近づけることができます。もしそうなら、後で話すことを期待することはかなり公平ではないかもしれません。ダナが彼女のパートナーが関係に入る大きな話者ではないことを知っていたなら、今は「おっと、私は間違いを犯した」と言う時ではありません。おそらく、ダナは元の愛情を取り戻す方法を検討することができます。時間をかけてデートしてみませんか?話す必要はないが、ボーリング、ミニゴルフ、ボート、ローラーブレードなどの交流が必要な日付が思い浮かびます。

4.ダナと彼女の夫はどちらも何を気にかけていますか?彼らには共通の価値観や情熱がありますか?

たとえ関係が決して緊密でなかったとしても、このカップルはゼロから始めて、共通性の上に構築することができますか? Danaは、どちらも「まっすぐな矢」であるため、どちらも不正行為をしないと述べています。これは共通して非常に重要な価値です。何がそれに伴うのですか?彼らはどうやってそれを彼らが今まで考えたことのないものから何か良いものを作るための基礎にすることができるでしょうか?

5.ダナの夫には、彼女が尊敬または尊敬している品質が1つありますか。

良い結婚は尊敬の上に成り立っています。ですから、ダナと彼女の夫は話すことができませんでしたが、ダナの配偶者には尊敬に値する何かがあるかもしれませんが、彼女は自分のニーズを満たさないことに集中していたので、それを見失いました。おそらく、ダナは、他の人が夫の中で好きなことを考えて、新鮮な目で彼を見ることができるようにすることができます。子供たちはお父さんをどのように見ていますか?生涯の友達はどうですか?同僚?大家族?隣人?

6.ダナの夫は、彼女が感謝できる何か前向きなことを彼女に紹介しましたか?

ダナは、夫が彼女に特別な「贈り物」、具体的なものではなく対人的な贈り物を与えたかどうかを自問するかもしれません。一部の人々にとって、それはユーモアのセンスかもしれません。他の人にとっては、それは自分自身のために立ち上がる能力かもしれません。さらに他の人にとっては、それは組織化する能力かもしれません。それはばかげたものか重いものかもしれません。とにかく、私はほとんどすべての人が、どんなに迷惑で、遠くにいても、それが可能であるという意味でさえ、提供する贈り物を持っていることに気づきました。それは彼らが与えるつもりでさえあるものではありませんが、彼らが誰であるかによって、彼らは良い特性、彼らのパートナーが持ちたいと思う特性を示します。それで、ダナは彼女が以前に持っていなかった彼女のパートナーから彼女が「得た」ものが何であったかを彼女の中から釣り上げることができますか?

このリストで、私が尋ねなかった1つの質問が、「あなたは彼を愛していますか?」であったことに驚かれるかもしれません。気持ちが一瞬で変わるからです。私は最近、セラピストが新しいテクニックを学んでいるワークショップにいました。彼らは彼らのクライアントの一人であるふりをして、いくつかの問題について彼らのクライアントの気持ちを表現しなければなりませんでした。その後、部屋の参加者全員がどれほどネガティブに感じたかは魅力的でした!そして、誰もがセラピストでした!ネガティブな気分になったとき、たとえふりをしているときでも、何か悪いことが起こります。その時の関係がどうなっているかによって、気分は変動します。

愛-またはそれがないこと-は同じ方法です。私たちはそれがなくなったと考えることができますが、それはあなたが今経験しているこの切断の機能でしかないかもしれません。ダナと彼女の夫はここで提案に取り組むことができます。何が改善されるかを見てから、彼らの態度も変わらないかどうかを確認してください。たぶん、船は錨を下ろし、フレアを送り、何が起こっているのかを調べることを検討するでしょう。

Copyright 2011 by By Deb Hirschhorn、PhD 、 ニューヨークのファーロックアウェイのセラピスト 。全著作権所有。 estilltravel.comに付与された公開の許可。

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  • コメント12件
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  • ジェリー

    2011年9月8日12:31 PM

    あなたが見なければならないことは、あなたがお互いに強い関係を持っていたかどうか、そしてもしそうなら、あなたがそれを取り戻すことができるかもしれないという可能性があるかどうかです。

    私たちの多くは、ある時点ですべての間違った理由で結婚すると思います-それが私たちがやるべきことだと思います、または私たちの友人全員がそれをやっています、またはあなたは本当にこの人が好きです。しかし、ある朝目を覚ますと、これはあなたが残りの人生を一緒に過ごすことを意図しているものではないことに気づきます。

    しかし、秘訣はこれを認識し、それを突き出して機能させる価値があるのか​​、それとも向きを変えて立ち去るのが最善であるのかを友好的に判断することです。

    本当に関係の希望がまったくないときに、あまりにも多くの人々がそれを頑張ろうとします、そしてすべてはそれを終わらせるためだけに良いでしょう。

  • Gabe H

    2011年9月8日午後5時29分

    重要なのは、お互いに自由にコミュニケーションできることです。幸せなカップルとは、パートナーにやり忘れたことを丁重に思い出させることができ、パートナーに好きなことや欲しいことを伝えることもできるカップルです。

    可能な限り敬意を持って、使用するのに適した行をいくつか示します。私は妻と何年も一緒にそれらを使用してきました、そして私たちのベルトの下で23年の幸せな年で、あなたは私たちがかなり成功したと考えることができます。

    [夫/妻の名前]、あなたが______もっと頻繁にそれをするとき、私はそれが本当に好きです、それは私を本当に幸せにしますか?

    [夫/妻の名前]、あなたは忙しかったのですが、昨日は________を忘れていました。__________のためにもう処理できないので、これを行うことに同意しました。

    このような線は結婚を強く保つことができます。あなたの結婚が遅れている場合、私は記事の質問を検討しようとしますが、あなたのパートナーとそれを行います。このようにして、何が機能していないかをチームとして決定できます。

  • マリーナD。

    2011年9月8日午後6時23分

    少なくともそのカップルは、子供たちのためにそれを突き出すことにしました。彼らに良い!今やそうする人はほとんどいないか、そうする場合はお互いにごまかします。

    愛のない結婚生活を送っているにもかかわらず、忠実でありながら子供たちのためにそれを突き出すことは、成熟した決断です。彼女は何ヶ月も何もしていないので、他の男性とセックスをする(またはその逆)女性であるよりも間違いなく優れています。

  • エリザ

    2011年9月8日19:04

    繋がらない夫と一週間生き残ることはできなかったでしょう。つまり、一部の人々は控えめで、自分の気持ちを表現する方法を知らないのですが、結婚生活でこのようになることは、配偶者とのつながりと関係を殺すだけです!

  • ハリーブライソン

    2011年9月8日午後7時26分

    @マリーナ-ええと、同じように、彼女は夫が自分のニーズに応えていないときに撤退することを認めています。正確にはわかりません。私はそれが彼女をかなり高いメンテナンスとして外すことを知っています。

    彼女が毎回夫のところに行かなければならないのなら、彼女はその家族の稼ぎ手ではないと思います。

  • クリステンカラス

    2011年9月8日午後7時35分

    @ハリー:なぜ彼女の稼ぎ手としてのステータスは関係がないのですか?彼女は自分のニーズが経済的だとは決して言いませんでした。おそらくそうではありません!彼女が話しているのは、物質的なものではなく、感情的なニーズが満たされることを望んでいることだと思います。

    古いことわざにあるように、お金は幸福を買うことはできません。稼ぐかどうかにかかわらず、彼女は正しく扱われるに値します。

  • PD

    2011年9月9日午前4時12分

    多くのカップルが今、これをやっています。彼らは同じ家に住んでいて、同じ子供たちは彼らを両親と呼んでいますが、彼らは寝室を共有する人々にすぎません。待ってください、何人かのカップルはもう同じ寝室でさえ眠りません…そして彼らはその種のセットアップで大丈夫です!

  • セレステG。

    2011年9月9日午後7時28分

    子供たちは子供たちの世話をするために家に大人がいる必要があります。そのため、子供を持つ女性の多くは家の外で仕事をしていません。一部の州では、市民が非常に偏執的であるため、2分以上放置すると、家族に児童保護サービスが呼び出されます。そのため、24時間年中無休でそこにいないことを恐れるお母さんもいます。

  • フィオナn。

    2011年9月9日午後7時37分

    妻は悪いラップをします。彼らは夫ではなく家族を結びつけます。あなたが話したいときに、ハマグリして途中であなたに会わないのは男性です。彼らが年を取るほど、彼らは不機嫌になります。懇願が終わって終わると、彼らはあなたをがらくたのように扱い、あなたがそれを受け入れることを期待します。しないでください!

    そして、彼らにあなたにすべての責任を負わせないでください。結婚が崩壊している場合、なぜ彼らではなく常に米国がより良くする必要があるのですか????

  • H.N.

    2011年9月10日午後3時19分

    私は、あごが震えながら、私はそのような殉教者だとみんなに告げる忠実な妻として待機するよりも、ひとり親になりたいです。子供のためにそれをやって、私のお尻。それはとげのないです。彼らが長い間結婚しているなら、彼らの子供たちはほとんど成長しています。彼女は離婚の激変に悩まされることはできず、彼女の結婚を認めることは公に偽物です。

    素敵な家をあきらめたり、教会に通う隣人と顔を失ったりしたくないという理由で、腐った結婚生活を送っている多くの女性を知っています。それはナッツです。

    昔のことを取り戻そうとして時間を無駄にしないでください、レディ、それが戻ってこないのです。

  • キャスリーンB。

    2011年9月10日16:56

    コミュニケーションは人間関係の中心であり、多くの人は、コミュニケーションが遅くなったり、完全に停止したりすると、コミュニケーションが終わったと感じます。コミュニケーションが取れないときは、彼らが言うことは何も残っていません。それは真実ではない。

    彼らは以前は明らかに接近していたので、そのコミュニケーションを再構築することができます。子育ては大変です。母親は、独立性を失ったり、自分の翼を呼ぶ瞬間さえあったために、自分の翼が切り取られていると感じることがよくあります。それも関係を害する可能性があります。

    娘ができてから1年以内にアイデンティティを失ったと感じたのはわかっています。私は「お母さん」または「ケレンのお母さん」でした。ある日、夫や誰かから最後に自分の名前で呼ばれたのがいつだったか、そしてどれほどショックを受けたかを思い出せなかったことを覚えています。私は一日中泣いた。

    重要なのはパニックにならないことです。子供たちが監督を必要としないほど十分に年をとったら、ベビーシッターと一緒に残されたり、巣を飛んだりすると、問題は時間内にスムーズになり始めます。それは、カップルとしてのあなたとあなた自身の再発見についてです。

  • ルークR。

    2011年9月10日午後5時44分

    おむつと卒業証書の間でいつでも2人を見失わないように、子供がいる時期を最初に決める必要があります。私の母と父は毎週金曜日にデートの夜を過ごしました。私たちが非常に小さかったとき、彼らはベビーシッターを買う余裕がなかったので家にそれを持っていました。彼らは一緒に特別な夕食を作り、テーブルの上にキャンドルと花を持っていました。彼らが座って食事をした後は、邪魔しないことを私たちは知っていました。

    私たちが年をとると、彼らは夕食と映画、または夕食とショーに出かけました。彼らは家にいてもいつもそれを着飾っていたので、お互いに似合うでしょう。

    10代の頃、私たちはそれについて彼らをからかった。今、私自身の妻と私はまったく同じことをしています!それは私たちを接続し、閉じたままにします。